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我的困惑

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福至心灵

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发表于 2006-10-30 10:47:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
接触森田也有2年多了,但困惑是越来越多。今天看了几个帖子,更困惑了
1。治疗不针对症状????
    下面引用冰雨的帖子  “千万不要把治疗强迫症的目标定为症状的消失”“也许你会问,顺其自然,我的强迫症就能好吗?我到底什么时候能好?哪种治疗强迫症的方法最有效?为什么我用了森田疗法,一点效果都没有啊?我什么时候才能回到以前不生病的状态?
  仔细分析一下,问上述几个问题的心态,你是不是都有很强烈的治疗欲望?你是不是想很快让你的症状消失?显然,这个目标错了,刚才我们已经讨论过了。”
    可是如果治疗不针对症状,那针对什么?恢复正常的欲望??没有欲望,天下太平????可这可能么?这是治疗么?
2。自然
    症状来临时感到痛苦是自然,但是人拥抱痛苦是自然么?在痛苦的时候可能真心的接纳么?还是强行接纳,又是不是自然?
    下面引用冰雨的帖子
   “顺其自然是人生的大智慧,它可以用到生活的各个方面。
    无论生活快乐与否,顺其自然。
    无论事业成功与否,顺其自然。
    无论人际关系如何,顺其自然。
    无论遇到挫折痛苦,顺其自然。”
    我觉得这不是一种医学,而是扭转人内在价值,结构,欲望的“宗教”不过扭转的方向是“存天理,灭人欲”。我仅仅是说我的看法,绝对没有攻击别人的意思。反正我是无法理解什么森田了!!!
    可据说有人好了??是以放弃自我为代价??????
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福至心灵

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发表于 2006-10-30 21:01:30 | 显示全部楼层
实际上,冰雨的这些贴子个人认为适合有一定实践基础、对森田有实践体悟、有阶段性反复时作为参考最好,没有真正理解森田时容易引起困惑。相信楼上二年来只是在观念上理解森田,多实践下,再看,定有所悟!
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渐悟自然

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发表于 2006-11-6 12:09:50 | 显示全部楼层
being的转贴

你好,对于你的困惑,你得明白,强迫症不是和看书长知道一样,你懂了道理就行了,这有个认知并实践体验,再情绪上改变的过程,也就是最后的真正的接纳和觉悟。

理论说的非常的好,那也是别人通过实践而总结出来的,我们需要理论,但不是说完全依靠理论来治病,懂得一些有用的理论只是开端,重要的还是要体会,要生活。就像我们再定什么样的好计划,却不实现,只会是空谈,并带来痛苦,就从你身边的一件件小事开始,痛苦着,却生活着。
http://www.buildlife.org/cgi-bin ... pic=1917&show=0
发现会
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