重大反驳意见

疯非疯

我是四年强迫症患者，目前自己感觉相当严重，我对森田疗法中提到的“顺应自然，为所当为，带着问题或症状去生活”有看法，理论上很好理解，但是我总觉得强迫症之所以有由轻到重即泛化的结果，其实有理由把责任推到森田理论上，因为带着症状去为所当为，实际上就是在不断地巩固自己的强迫观念，导致观念甚至说是邪念愈加牢固难除，尤其是强迫症状已经发展成有严重的强迫肢体行为者，这点显得更不合适，我个人认为无论采用什么方法，首先要淡化根除的就是我们的强迫思维和已经形成的不合理观念，这点很重要，所有的强迫症患者截至目前都有或多或少的、已经形成的、自我厌倦却又很难驱除的强迫观念，如果瞬间没有了这些不合理的观念，我敢说我们的症状绝对能减轻百分之九十，所以针对已有的强迫观念绝对不能再巩固、无理的完善乃至形成自我理论，那该怎么办呢？其实本人也在深入寻找破除或者说是缓解、转移强迫思维和观念的方法，望有志者共同探讨，发表见解。