我以前有过强迫使用森田进行治疗，将近一年的时间在好转的时候在网上看到一个关于森田的网站，在与会员交流后，一次忽然自己好像是领悟了,,之后一直是跟着一种“感觉走的”,,,这期间虽然症状没有了,但是新的不断的问题总是反复的出现,,,,比方说几次的掉进强迫症的泥潭,自己都不知道,虽然当时也感到痛苦，但是一想到自己已经悟道了,达到了自然,是没有办法的事情.所以也就默认了,直到最后的最后才发现是强迫症才终止，有时洗衣服都洗到半夜等等很多荒唐的事情可是这并没有完，跟着那种感觉走，这种情况一直持续了一年的时间,这一年什么事情也没做,跟着那种感觉也没想到做,直到最后我面临自己身体越来越弱感觉到危险,才发现自己走了所谓的弯路......
当时第一个想到的就是森田疗法,,,之后自己一直为所当为,,,总之就是没有效果,,,,,就是没有用(因为和当时自己有强迫症时候情况不一样)当时有强迫症的时候虽然有症状的痛苦,但是自己做什么,要做什么都很明确,,,.可是这次并没有症状甚至具体的症状,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,做起事来，没有效果没有目的...
现在越来越感觉可能是被森田理论束缚了，不知该做什么和不该做什么，行为上有偏差，不知道怎么办。
用森田没有用,却是最大的困难,感觉再这样下去也不是办法呀
真的不知怎么了，该怎么办，有时觉得没事，有时又觉得…。
希望有大家和高手多多回复.
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发表于 2006-10-21 21:56:14
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