泡~的日记本

小泡泡

上网搜了下有关强迫症的问题，发现自己跟强迫症的症状很像，应该说就是强迫症，已经严重影响到我的生活，不想这样下去，痛苦的挣扎着！
看到了这个网站，希望对自己有帮助。

小泡泡

最近因为一件事情已经有快3个月睡不好觉，工作的时候不能集中精力，一有空闲的时候，甚至在工作很忙碌的时候不能控制自己去不停的想这件事。昨天以为自己想开了，却因为另一件事情想了一晚，睡不着觉。感觉到生活的压力很大，想要拥有快乐的生活，平常人的生活。

颓废了好久，今天算是有那么一点点进步了吧，把屋子打扫了一遍，积了n久的衣服也洗了洗，没办法，还是要生活，不能面对的还是要面对。我想大家都想看到那个从前的我，努力找回自己，不想让爱我的人失望

nannan

是的，加油，我也刚来这个网站不久，收获颇多，看看大家的症状，对比自己，就可以清楚的明白是强迫症在作怪，克服起来就容易了很多

小泡泡

是的，大家都要加油啊~

小泡泡

今天的工作很多，为了不让自己闲下来不停的工作，不停的工作。重要的是努力克制自己不照镜子......呵呵，真的管住自己了，明天还要坚持。
只是......还是会不停的想一件事情，明明知道这些担心是多余的，还是不停的重复着无聊的思想。有很多事情想去做，但是管不住自己，知道自己有很多需要努力的地方，但是由于懒惰，就算有时间也花在胡思乱想上，不去做一些实际的事情，为自己的不努力找种种的借口，装出自己很可怜的样子，博取他人的同情，什么时候能成熟起来，什么时候才能独立。
也许时间能解决这些问题，我相信自己能够回到正常的生活，还有很多更重要的事情等着我去做，我也相信我如果克服了这个问题，以后的我会活的更好的。
我也相信每一个来这里的人都是希望走出困境的，每个人都有追求幸福的权利，我们都想在有生之年活的更快乐一些。还好我们有感觉，还好我们有感情，没有麻木，只是时间问题，我们慢慢都会好起来的，一起加油吧！

下面是我最喜欢的一段话，希望能对大家有所帮助：当一个人在最痛苦、感觉自己支持不下去的时候，其实就是黎明前的黑暗，坚持一下，再坚持一下，前面一定是一片艳阳天^_^

天盖川

呵呵，坚持就是胜利~

小泡泡

两天没写了，因为心情不是很好，外面的阳光那么灿烂，我却怎么也高兴不起来，提不起精神。
原本很喜欢夏天的，现在却有些害怕。其实我没有什么太大的变化，我还是能和以前一样的，只是心理过不了这关。
想想看好多的工作需要我去做，要把工作做的细致些，不是做不到，只是不想做。不要再找什么借口了，只有自己救自己。

小泡泡

以前很期待过节，过节可以去串串亲戚什么的，但是最近几年由于家里发生了好多的事情，每到过节就不出门了。端午节人家都开开心心的出去玩儿，我却在家里呆了3天，胡思乱想了3天，不清楚是几点几分起的床，吃吃饭就又躺在床上，睡也睡不着，就开始不停的想，什么都不想做，没有力气。老妈见我这个样子很难过....我想让她帮我，可是她自己都顾不住自己。我们家都不正常，我其实很不想让人可怜，亲戚们都很同情我们家的状况，唯有我是家里的期望，看着老爸天天忙忙碌碌，想想看，我是他唯一的希望了，如果我还是这么不争气，老爸也会撑不住的。上学的时候想着以后工作了，一定要让他们过上更好的生活，但是现实，我能做的很有限，我对生活失去了信心。我不知道如何面对今后的生活。
我以后可能一辈子都是这个样子的生活，面对他人的嘲笑我非常敏感，我不能像其他人一样一笑而过，就这样恶性循环下去么。发现自己已经不能正常的工作了，很想担负起家庭的责任，可是没有勇气，我一直都拒绝成长，还是被家人照顾着，有什么事情都逃避，看着周围的人有这专辑的目标，我却站在原地看不到方向。今年也25岁了，什么都没有，对于以后的结婚啦，生孩子啦都不敢想，因为会有更多的烦恼。很想放松下，痛快的玩乐，但是我已经很久都没有发自内心的笑过了，都是在人前强挤出些笑容，就是怕别人知道我的心情不好，怕别人看出我的心理有问题。
下午的时候干了会儿活儿，希望身体累一点，晚上能睡的安稳些。
想要回到高中时期的那种状态，但是经过6年的消极的思想不断的积累，真的很困难，生活压力比以前大好多，而且现在受了刺激，不能再这样下去了，快崩溃了，发泄不出心中的郁闷，很怕有天会干出什么傻事情来，不想这样，想回到从前的自己。妈妈说她帮不了我，只有自己帮自己了。

夏日星空

自助者天助。只有自己才能帮得了自己。