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痛苦死了!求助!

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伤心人 该用户已被删除
发表于 2009-5-1 14:18:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
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福至心灵

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发表于 2009-5-1 16:20:55 | 显示全部楼层
你能忍受吗?你会做的很好,让温暖重现的。
别想了,做自己的样子。
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伤心人 该用户已被删除
 楼主| 发表于 2009-5-1 19:07:57 | 显示全部楼层
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渐悟自然

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发表于 2009-5-1 20:47:13 | 显示全部楼层
我很理解你,你去3w.xingwu.net那里看看,也可以去3w.qiangpozheng88.com那里去看看,记住,用心看里面一修老师的所有文章,祝你好运。
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OCDCN驻站嘉宾

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发表于 2009-5-1 21:00:55 | 显示全部楼层
要求完美的表现,遇事潇洒点,会快乐很多的,人之所以快乐不是得到的多而是在乎的少,不要去在乎那么多。。
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福至心灵

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1814
发表于 2009-5-1 23:42:08 | 显示全部楼层
接纳目前糟蹋的现状,停止埋怨、责怪、批评自己。接纳自己是改变自己的前提。一定要善待自己——理解、接受、原谅自己性格中的缺陷包括强迫、焦虑的症状,这一切是你人性的一部分。接纳不完美是永远的真理。
接纳的越多,计较得越少,内心越自由舒畅,因为豁达的自己才不至于钻入牛角尖 [s:1]
国家注册心理咨询师 QQ:523729741  msn:lingxinzixun@hotmail.com 博客:blog.sina.com.cn/lingxinzixunshi
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