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我有强迫差不多6年了 恐过爱 但现在可能是泛化了 现在老是怕自己用摄像头录下自己骂别人的话 骂他的父母 骂的很下流 那些很低俗很肮脏的言语让人听了就想来报复我,因为有一次看到电视上放射源污染的记录片, 所以怕自己在录象最后很挑衅的说:有本事弄点放射物质来辐射我什么的.录完后把录象发给那个人
现在整天都在纠缠着这个 我真的很想成为一个健康人啊 哪怕断个胳膊啥的只要不强迫不胡思乱想就行 求高人给指点啊
我试过用森田疗法 既然解决不了就不解决 但是在我带着这个杂念的时候,有时候很恐惧 很怕真的是那样 真的被放射物质辐射 这样一来就很抑郁,因为这个东西不像别的强迫观念用森田疗法带着它,去为所当为就可以漫漫淡化.这个观念是怕放射性东西,这种东西的半衰期很长 辐射强度是几十年甚至几百年都不变,可导致癌症等多种疾病 我要是真去为所当为,去忘记它,万一真的有这种东西,是不是就是对自己太不负责了 毕竟还有养我这么大的父母... |
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发表于 2009-4-10 17:07:31