9天啦

东方剑 · 发表于 2009-4-4 02:09:26

今天第9天，感觉好多了，以前最强迫的1件事情，经过这9天，已经谈了好多，也不想去想了，也不那么害怕了，果真离我越来越远了，由于自己强迫症3年了，恐艾，重复动作都得过、现在还时不时冒出新的强迫，但是说真的已经不那么害怕和厌恶了，其实真的只要自己挺住最难受的时候，过后1切自然会想得开，再怕得事情也会逐渐淡化，你会慢慢相信事实。继续努力[s:2][s:2][s:2]

一宁 · 发表于 2009-4-4 08:48:17

支持！只要朝着正确的方向去努力，相信康复会慢慢来临的！

千灯 · 发表于 2009-4-5 17:27:15

当你开始善待不要那么害怕讨厌自己的时候一切都会好起来的祝福你早日康复顶一下

chatover · 发表于 2009-4-5 18:04:13

我还是很害怕很讨厌自己的症状，执着心太强了，放不开

well · 发表于 2009-4-5 22:24:36

成功的时候，不是靠抑制，而是随心而发，自然觉得没什么大事，自然的开心不乱想

控制性的舒缓只是治标，加油：）

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