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朋友们好！我是一名今年初五得强迫症的朋友，我的病史不长，但发病快，严重的也快，有一段都要走向灭亡了！幸亏专家和朋友们及时拉我回头，才使得我今天有幸与大家交流，在这里衷心谢谢及时劝我悬崖勒马的朋友，我给您叩首了，非常感谢！！！很感谢邓云天老师，一宁老师，盖得老师的心理沟通与交流，使得我真的就快痊愈了。尤其感谢邓云天老师，在我山穷水尽的时候，给了我救命的稻草（他的QQ号），及时对我进行沟通与交流，耐心的，不图回报的，竭尽全力的拯救我！！！在这里我给您叩首了，非常感谢您！说心里话，此时言语都是乏力的，无法表达我这颗感恩的心，只有祝福，祝福这些好心人一生平安！！！
我的朋友们，我知道你们现在有的还在水深火热之中，我把我的走出阴霾的经历在这告知你们一下，如果对你们有帮助，能帮助你们尽快走出迷雾之中，那将是我最快乐的事了！！！
我最难受的时候是这样度过的，向老师们告诉我得那样，接受自己，接受强迫，接受你脑子里给你传递的一切，你都接受，不和他斗，不和他抗争，不和他纠缠，该怎么生活就怎么生活，活在当下！！！去做你喜欢的事情，这是也许你已没有喜欢的事情了，不要紧，去爬山，去感受大自然，每天都去，周而复始，有一天你会豁然开朗，一切原来是可以改变的，你脑子里的一切强迫其实是假的，都是虚幻的，不纯在的，这时你不要去想，这时最危险，你一想还会回去，不去想还是接受他，接受脑子里的一切，去生活，去过自己的日子，活在当下！！！渐渐的，慢慢的，一切都正常了！就这样，但是还会有记忆，不去想，随着时间的流逝，他会越来越远，直到消失！！！
朋友，你必须要听老师的话，接受自己，接受现在的自己，接受一切，过自己的生活！就这样，希望对你们有帮助，祝大家好运！！！ |
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发表于 2009-3-26 12:39:35
楼主