强迫症迷信怎么办？

征服

强迫症迷信怎么办？
            我老是强迫，，迷信，，记得有一次 我在过年时看人家在庙里祭祀保平安 杀鸡什么的，，当时我心里想要是老天爷保佑我考试大学我也买献鸡，，也就这么一想 后来就也忘了，，那年我高考考的一般，重点大学没录上，，也就没想这事，，，到后来，每当我考试不及格尤其是58，59分就觉得 老天在报复我，，惩罚我，，当时只不过就是心理一想吗 怎么会那么灵验，我也心理明白这是强迫，，但心里还是担心，，有时老是想是不是真的应该献只鸡的，，心理反复想很难受啊！ 还有每当听到别人得病就会怀疑自己是不是也得了这种病，，唉，，，帮忙 开导开导啊！

邓云天

既然是强迫，就不需要去反复陷入进去想和分析，这只会越陷越深。
接受担心，不去分析，不去想了，同时直接去做自己其他的事情，去生活。

征服

呵呵，我会的，，多谢了！