请问控制不住地习惯玩毛是强迫症吗

吹吹

大家好，初次到此，想知道自己是不是患上了强迫症。

我今年十九岁，大概从十三四岁开始发现自己喜欢玩自己身上的毛。

也许更早之前是喜欢玩头发，比如把头发弄一缕出来一直旋转旋转那样的，或者把马尾靠在领子那里感受头发的存在，这个有点久远，记不清楚是什么感觉了。

十三四岁的时候开始发现喜欢拿水笔涂手臂上的汗毛，我的手臂上的汗毛挺细的，长的也不会超过2厘米吧，我就是喜欢拿水笔（特别是蓝色……）给它们上色，弄得手上原本看不到毛变成一条一条蓝蓝的……然后再去洗掉。后面就发展到涂手指头上的毛，涂腿上的毛，涂脚趾头上的毛。后来有段时间还喜欢拿剪子之类的把涂过色的毛剪掉……
这个习惯渐渐地没有了，不过我现在回想起来，还是有去找笔来涂的冲动，不过懒惰大于冲动……

然后就是习惯性地玩睫毛，一般是玩上睫，就是用手指头从上睫下方顺一下，然后往眼皮处按压，玩久了的效果就是睫毛变得很翘（这个效果还是别人说了我才发现的……），有的时候也会从上方把上睫按在下眼睑，然后睁眼，这个大概是为了使睫毛恢复自然弧度吧……
玩睫毛这个习惯我很苦恼，我常常可以不顾一切地做这个动作，就算手酸什么的都不想停下来，好像不玩到一个什么满意程度就不会停下来一样，就发这篇帖子的时候我还抬手起来玩了好几次。
所以这个习惯非常地浪费时间，我不知道每天有多少时间浪费在这个动作上，并且我在公众场合我也会做这个动作，甚至上课或者考试时都会，老师都觉得很奇怪。。

再来就是我最羞于启齿的。我发现我最近也开始玩腋毛和阴毛了，当然是在只有身旁无人的情况下才这样。我希望不要有人拿这个跟我开什么低俗的玩笑，我犹豫许久还是决定说出来是因为我实在很苦恼。自己觉得不该这样，可是偏偏就是很难停下。

我的情况大概就是以上了，想知道我这样算不算强迫症，要怎么摆脱这些习惯呢，先谢谢了。

酷酷

手淫吗？

邓云天

玩这些毛可以缓解你的焦虑吗

乐哈哈

这个算不得强迫，只是有些抑制不住的好玩念头，人都有个人的习惯作风，有些是被他人视为正常的，有些则被认为非正常现象，只有未影响生活，又何必太过在意。

吹吹

>>2L  请问玩睫毛算手淫么？

>>3L 我觉得玩毛，目前主要是睫毛，可以停滞我的所有其他动作，脑袋里可以想事情，不过停下来的以后会发现玩睫毛那时候想的东西，都跟没想一样，要重新再想一次。。。也许，大概在眼前的事情比较不能轻松解决的时候会有这个动作？。。。

>>4L 我觉得这个还蛮影响的，因为有的时候我实在花了太多时间在玩睫毛上面了 T T


因为这个。。我蛮想买睫毛膏来涂睫毛，这样可能手就不会去碰。可是，这样的话。。好像又联系到“涂毛”上面了唉。。。

邓云天

＂。。。也许，大概在眼前的事情比较不能轻松解决的时候会有这个动作？。。。＂
也许这才是你问题的根本，好好想想．

吹吹

那难道让自己一直处于忙碌状态就可以不这样了？嗯我好好想想。。

然后。。
邓云天老师。。。我还有些毛病。就是：

如果看到自己的电脑，就一定想开着电脑；
如果坐在电脑前面，就一定想戴耳机，就算这台电脑的扩音设备是音箱，我也会一直想着要戴耳机，有的时候就算耳机没有和电脑相接，是用音箱在扩音，我也还是一直戴着耳机，就算耳朵被耳机夹得很痛，我也还是会戴着耳机；
如果网络上，电脑上已经没有什么别的可以吸引我的东西，只要听着自己录的歌，我就可以一直留恋不关电脑，意识到这个是因为曾经有一次实在是没有什么事好做了，就因为听自己的一首歌，从深夜11点多一直听到凌晨3点才好不容易把电脑关掉去睡觉。有的时候玩玩小游戏，也会把小游戏的音乐关了，听着自己的歌玩小游戏。太无语了这个 T T。。。。
还有就是在学校的时候。。过了11点半如果我没有上床睡觉（我们宿舍的床是在书桌上那种，不是上下铺），那么我可以一直不想上去，磨磨蹭蹭到凌晨不知道几点再上去。甚至就在下面坐个通宵，当然，是开着电脑或者做点其他什么事情。放假在家里的话，这个时间的坎是12点，过了12点，磨磨蹭蹭到一两点，怕爸爸妈妈起来发现我还没睡觉我才肯去睡觉。。。

邓云天

你的成长经历是怎么样的呢

吹吹

成长经历阿。。。这要从何说起。。

如果和电脑有关的话，我从很小大概五六岁的时候就开始在练习电脑打字，从八九岁开始会玩游戏吧囧……
后来喜欢上音乐，就自己录歌这样，在自己的制作歌曲技能有一定水平（就是做出来的歌比较能听的水平= =）以后，就喜欢上听自己的歌了。以前谈不上什么水平的时候其实也喜欢，不过更喜欢听那种商业发行专业歌手专业制作的那些歌曲。最近一年我都不怎么听这类的歌了。。
因为音频制作的时候，要听音效。所以我还喜欢听歌的时候把声音开得大大的，让我能听清那些细小的处理。听每首歌都习惯这样，很难把音量压下来。就算是自己已经仔细听过n遍的歌，也还是习惯这样。。


如果是睡觉时间。。
因为从小时候开始，爸爸妈妈就跟我说，先把该做的事情做完了才开始玩，可是我在做作业这方面不是很积极。。所有很多时候因为作业没有早早写完，爸爸妈妈就不让我去和同学玩，久而久之，我自己也无所谓大人让不让我玩了，随意磨蹭，同学们也知道这种情况，也都不约我了。所以很奇特的。。别人小时候可以9点睡觉，可是我9点才开始写作业 - -
别人喜欢在外面多玩一会再回家，我喜欢早早回家在家里磨蹭 - -
后来出现这种过了几点就不想睡觉。。我就不知道为什么了。。


我的情况很诡异。。请邓云天老师海涵。。。。

邓云天

从小父母对你的教育怎么样呢，你和他们的关系如何呢？或者与你的问题有关的，能不能多想下。