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我自我感觉我是个蛮严重的强迫症患者，去年经一位心理咨询师的指导，现在情况好了很多，不会太经常的发生强迫症症状．有过现在有在二件事上的症状没有解决，我用＂顺应自然，为所当为＂始终没让那个二个症状消失．
第一件事的症状是，前二个来月，我在网上碰到了我的表弟，他说他想到我家来玩，但不认识怎么到我家，我说，我明天要他那儿办点事，明天我和他一起到我这儿来，他说，他明天没有时间，他妈妈要陪他到医院去看病，他妈妈怀疑他有肝炎，他吃饭的时候有时会呕．然后我问了他的病情，他说其实也没什么，他平时吃钣胃口挺好的，就是有时想到了呕心的事才会呕．最后我们商定，他明天下午一起跟我回去，他是上午去看病．后来，我就担心他的肝炎来了，怕会被他传染，但他有好多年没来我这儿玩了，我不好推辞，而且我觉的我这个担心是强迫症状，我感觉是要去接到他到我这儿来的，所以到了第二天，虽然我仍担心，但我还是做了自己应该做的事，到了他家，下午，他妈妈和他去医院拿了检查结果回来了，我问舅母（他妈妈）检查的是怎么样，舅母说，没事，检查结果都正常，她担心他在外面乱吃东西会惹到病，她每年都会跟他到医院检查，我说，你可以给他打乙肝疫苗呀，舅母说，他已经有乙肝抗体了，医生说不需要打乙肝疫苗．后来他和我回到了我家，我也并没怎么担心，只是后来几天的一件事让我很担心，我和家人和他到外面玩，晚上住旅社，一天我和他住在一个房间，那个房间有很多蚊子，晚上我和他在一起看电视也看的蛮晚，第二天我就蛮担心自己会被传染肝炎，后来，我去看了心理咨询师，说了自己的担心，咨询师说，没事的，然后我说，我表弟检查的都是好的，但那如果是瘾性肝炎，那样被那么多蚊子叮咬会不会传染呢，咨询师说，不会传染的，他自己以前是学医的，他和我讲了肝炎的传染原理，他好象明确的告诉了我不会传染的，最后我因为担心自己会听错来，就再向他确认了一下，再问了他一次，＂如果是瘾性肝炎，那天在那个房间有那么蚊子，一般不会传染吧．＂他回答说，一般不会，回家后，想到他回答说＂一般＂，我又担心，心想，那只是一般，万一传染了，那怎么办呢，万一被传染了，别人就不会跟我接触了，那以后会多孤独呀，想了很多，担心还会影响自己以后的事业，影响自己的一生，越想越害怕，后来，不想了，试着，＂顺应自然，为所当为＂，但是自己的壮态是时好时坏，那个念头总是在自己脑袋里转，顺应自然，为所当为，很痛苦，整个人没什么动力了，这样有蛮多天了，有一个多月吧，后来，我就想，等下次再到心理咨询师咨询的时候，再向他确认一下吧，不管怎么样，即使传染了，也没什么．这样想了后，壮态就慢慢的好起来了．这是一件事的症状，后来虽然也有强迫症状，但都会慢慢悄失，过了好些天又有一件事的症状，始终没有消失，但我现在说的好象太多了，为了不让大家看的太烦，还是不说了吧．
希望哪位能指点我一下，帮帮我，非常感谢！ |
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发表于 2006-9-25 11:52:00
楼主