强迫伴随的抑郁情绪该怎么办呢

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发表于 2009-2-1 16:18:53 | 显示全部楼层 |阅读模式

感觉强迫抑郁是此消比长的，曾看一篇文章说在集中实践中，要禁止消愁解闷的活动，这样可以正面面对苦恼，可是这样有时困难，转移注意力又未尝不可呢？对待抑郁情绪该怎么办呢？

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