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我很苦恼!请求大家看看我的情况帮帮我!谢谢你们!

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渐悟自然

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发表于 2008-12-14 15:56:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
大家好!我现在27了,我一直都有一些莫明奇妙的怪像行为和思想,我是大概在读小学的时候就有了这些,一直延续到至今。在我过去的这么多年里一直也没太在意,但自己也知道自己有,控制不了。后来我也向父母说过,我是不是有神经质。都没在意。现在我自己感觉我现在越来越严重了,我今天就在网上查了查,我现在才知道,我这种是强迫症。
    我有幸查询到这个论坛,想告诉下大家我的具体情况,希望能帮我找到解决办法。我好想好想把陪伴我这么多年的这些坏习惯改掉,可是一直都处于一个我要克制我想克制却一直都还不能克制的状态中,这种不可能克制的状态中又反复包含着我要克制,我想克制!随着我年龄的成长,它对我的生活、工作、社交圈子都是有不小影响的。先谢谢大家!

我的症状:
1.这个算比较轻的,因为至少最近思想里还没有出来过这样的问题了,它是一阵一阵的,就是我是谁?你是谁?你们大家都是谁?我不是我自己,我只是一个生命,你也不是你,你也跟我一样只是这个地球上的生命之一。大家都不是大家,都不存在主观思想。感觉到不我,感觉不到自己,感觉我自己这个人的灵魂或思维跳出自己出去了。还有一个人活着到底是为了什么?难道他只是一个客观事物,客观规律的在这个地球、这个宇宙运行着?

2.只要一看见漂亮女性朋友或打扮性感暴露的女性朋友,我脑子里就无比的邪恶,肮脏。脑子里就巴不得立刻冲上去强奸,而且特别是女性的臀部对我的影响较重。请原谅我的表述,我想把我的问题说得更清楚点,好更能针对的帮帮我改正!对不起!

3.我有很多奇怪的行为,这些行为都在随时间不停的变化或改变,但从未停止,而且我自己知道我即将发生这些行为,我脑子里想克制,克制不了,难受。从我最开始出现这些行为算起,也就是读小学的时候吧,有这些(我按发生时间先后顺序排列):

①.“批”字,在我们这里是一个带把子的脏话,我控制不住自己,老爱自言自语很刻意去强调的念出这个字,甚至想大喊出这个字。当然我自己很清楚这个字是脏话,我不该这样 (这是我小学发生的,至今这个情况不严重了,偶尔想起了“温故知新”一下)。

②.用头撞尖的东西,我很清楚后果,很清楚我不能真的去撞,会把这种行为控制在一个危险的临界线上,越接近这个危险的临界线我越对自己做出的这个行为满意。用针刺自己的眼睛,知道不能刺进去,但要把这个动作做得越危险我越满意。还有刀子的刀锋划自己的皮肤,控制在刀锋刚好在毫毛上,反正自己知道不能真划皮肤,但要做到离皮肤最近的距离划过去越满意。打火机烧自己的手、脸、头发,开车该踩刹车的时候,我很想做危险的行为去踩油门,做得越危险,才能越满意。还有等等。而且我自己的大脑还不停的增加这些类似的危险动作。(这些行为至今都有)

③有时候会有一系列很白痴的连贯动作,我要是一气呵成很流畅做出来了话,我就满意,就能缓解当时不做很难受的感觉。要是不是一气呵成,比如中间有打断,或做得不够连贯之类的,我还反复重复做到我认为一气呵成为止才舒服。(至今都有)

④以上我所有的怪像行为,我自己都很清楚自己,完全很明了,而且我自己很想控制自己别做这些。但脑子里一个要做怪像动作的念头出来时,同时我也有另外一个阻止做该怪象动作念头的念头;这个时候我的思维很难受,此时是这样一个运行状态:一个动作冒出来,我去执行,同时我又要克制自己不执行。这个时候必须尽快做出个选择去执行,不然真的很不舒服。基本99/100都是克制失败!

    不知道我的语言表达清楚了没有,没表达清楚的地方请谅解。最后还想咨询下大家,如果这个病去医院治疗的话,花费大不大?是看神经科?还是脑科?还是专门的精神病医院?谢谢!
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渐悟自然

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发表于 2008-12-14 17:30:56 | 显示全部楼层
要学会接纳自己,你有的思想其实别人也会有,只是别人想一下就过了,你却一直让这种思绪缠绕。以前听说过得强迫症的人其实大都比较优秀,但他们倾向完美主义。
尽量多做些对自己有意义的事、多参加些社交活动。让生活充实些。
如果要去的话可以去进行一下心理咨询,有别人的支持想必对自己会有好处。
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渐悟自然

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发表于 2008-12-14 20:02:20 | 显示全部楼层
最好是去看心理医生,,你的症状应该是强迫症,, 把它告诉给你最好的朋友,,最重要的是要接纳自己的现状,,,不能急,,,慢慢的会好起来的  good luck to you!
我们一起走过!
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