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是不是强迫意向都是不可能付诸行动的?

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初现微光

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发表于 2008-12-8 18:55:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
我有强迫意向很多年了,时重时轻,为此我一直很痛苦。但我最近觉得,我在有强迫意向产生的时候痛苦的原因就是我害怕自己会去做这样的事情,为什么我害怕到这种程度的事情我会觉得自己想去做呢?是不是强迫意向越强烈地使我痛苦就代表我越不可能去做这样的事情。请问老师我这样觉得是不是正确的,如果是的话或许论坛里的大家都可以从中得到一些放松
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OCDCN驻站嘉宾

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发表于 2008-12-8 21:00:26 | 显示全部楼层
其实症状很多时候都是我们自己想象的,但是给我们带来的痛苦却是实实在在的,很多时候担心的事情几乎是没有必要的,很多事情也是我们无法预料的。
强迫症就是这样你越在乎就越困扰就越痛苦,对这些所谓的想象的症状不要太认真了。。
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OCDCN驻站嘉宾

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发表于 2008-12-9 09:55:21 | 显示全部楼层
你的问题不是做,而上害怕做.你的理解有道理的
云天强迫症心理研究咨询工作室 qq:344079831    1340715854
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初现微光

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 楼主| 发表于 2008-12-10 22:59:39 | 显示全部楼层
我想这不只是我的问题,可能大部分的有强迫意向的朋友都是这样吧
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OCDCN驻站嘉宾

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发表于 2008-12-11 09:15:09 | 显示全部楼层
永远都要记住:想法不可以控制,行为可以控制。
引用楼主ninkg于2008-12-08 18:55发表的 是不是强迫意向都是不可能付诸行动的? :
我有强迫意向很多年了,时重时轻,为此我一直很痛苦。但我最近觉得,我在有强迫意向产生的时候痛苦的原因就是我害怕自己会去做这样的事情,为什么我害怕到这种程度的事情我会觉得自己想去做呢?是不是强迫意向越强烈地使我痛苦就代表我越不可能去做这样的事情。请问老师我这样觉得是不是正确的,如果是的话或许论坛里的大家都可以从中得到一些放松
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