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救自己

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渐悟自然

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发表于 2008-12-2 15:35:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
我觉得现在要救自己唯一的办法就是取得某项成就。让自己自信起来,否则,我真的完了。
我现在正在准备公务员考试,也就是说,我觉得只要我考上公务员,我的病应该会好大半吧。
我现在真的是一个超级没自信的家伙,冷漠,逃避。
哎~~~
什么时候才会好呢?
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管理员

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发表于 2008-12-2 22:52:54 | 显示全部楼层
勇敢一点,要用行为一步步摆脱缺乏安全感的心理素质。。。
强迫援助站欢迎你!这里是所有强迫症患者的家园,希望大家互助互爱。
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OCDCN驻站嘉宾

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发表于 2008-12-3 11:51:24 | 显示全部楼层
你的根本问题不是考上公务员,而是别太逼迫自己,我们人面对生活的面对自己,只要量力而行就好了.太逼迫自己,反倒会陷入患得患失里去了.
云天强迫症心理研究咨询工作室 qq:344079831    1340715854
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