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我有强迫症好多年了，现在29岁了，从小时候我就有，记得我上学时如果做作业做得不对或自己
认为不好就会把那一页撕掉，结果我的作业本总比别人的要薄，本子用得也比别人多，其实一直成绩
都还可以，但是到了初三因为分到了快班，导致压力增大结果强迫症状非常严重，成绩非常差，是班
上的最后几名，后来读了个很差的高中又读了个很差的专科，反正太多的症状我也不想说了，总之就
是那些神神经经的想法和做法。
现在的我的生活还过得去，找了一个老公，但还没小孩，现在就是想生小孩，因为去年的流产事
故致使我的强迫症又复发了，总觉得是自己的强迫症造成的，比如有时发“神经”而没有保护好胎
儿。
其实也不能说是复发，这么多年了我一直没有摆脱困扰，只是轻重之分。
分析自己这么多年，因为强迫症的原因，失去了很多，错过了很多，自己经常会想，如果不是强
迫症我现在的人生肯定不会如此平庸，如此失败，如此不顺，时常后悔，但是后悔又有什么用呢？
我自己觉得强迫症也并不是那么可怕，自己为什么会有这方面的毛病，一是遗传，因为我父亲
就有，比如每天睡觉之前非要看门很多次，已经好多年了，一直到现在还在坚持看；二是因为我这个
性格很脆弱不自信不勇敢，这也跟父母的教育有关，父母很少鼓励我，三是完美主义，当然是一些所
谓的完美主义，比如房里的灯坏了，如果不马上修好，好像就缺点什么，其实修灯并不是非常紧急的
事，再比如总要保持家里的一尘不染，地上有什么脏东西，哪怕大冬天穿着单薄也要去捡起来，真的
是很累，这可能也是自己没有把人生的意义想透，对人生没有追求有关吧，不知道什么是重要的事
情，什么是不那么重要的事情。
我觉得自己其实努力还是可以战胜强迫症的，首先要勇敢坚强自信乐观，再就是一旦有这方面不
好的想法，马上强制让自己不要去想。
我写了这么多，也不知道大家能否看得明白，就是想写写自己的一些想法，大家共同努力吧！ |
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发表于 2008-11-23 22:32:52
