谁能给我指点迷津

靓靓

我的强迫观念是感觉周围的人和事物都在打搅和影响我，还包括声音，我觉得痛苦不安！如果我的视线看到某样东西，心里一旦产生它会影响我的念头，那么我就很恐慌和紧张！我自己也觉得很很荒唐！还有特别看不惯乱和脏，只要我早上起来没有把床理整齐，或者出门时看见家里有不整洁的地方，那么我上班一天心里都不得安宁，老想着这件事，明知道没有什么大不了的，可自己非要找罪受！现在不敢和人到饭店去吃饭，因为觉得饭店里面声音吵杂和东西凌乱，还有我到别人家去，也很难受，觉得人家家里特别乱，让自己难受！我自己太不正常了，我去找了几家心理咨询中心的找了所谓专家进行心理治疗，效果反而严重了！现在在吃药！吃的是舍曲林！有谁可以告诉我该怎么办啊？谁能告诉我有哪里有治疗强迫症有效的专家啊？痛苦啊！

vincentwan

我也是，很难受。我就是怕打扰到别人，
以前也有你这种情况。有空聊聊吧。
26981795加我吧。

一宁

靓靓：你对声音以及脏乱的环境很敏感，确实让你很困扰。不是不可以解决，很遗憾过去你或许没有找到合适的解决方案或者没有遇到合适的咨询师协助你找到很是的解决方案。药物治疗，不是很看好，实践证明通过心理调整即可，神经症尤其特殊性，没有过这方面亲身体会的确实难以理解，甚至包括这方面的心理专家，这方面有效的咨询不多，但是相信办法总比问题多，这样的烦恼很普遍，很多过来人已经好起来了，一宁老师曾经也是这方面困扰多年，尤其对声音比较敏感。

一宁

靓靓：你对声音以及脏乱的环境很敏感，确实让你很困扰。
不是不可以解决，很遗憾过去你或许没有找到合适的解决方案或者没有遇到合适的咨询师协助你找到很是的解决方案。
药物治疗，不是很看好，实践证明通过心理调整即可，神经症尤其特殊性，没有过这方面亲身体会的确实难以理解，甚至包括这方面的心理专家，这方面有效的咨询不多，但是相信办法总比问题多，这样的烦恼很普遍，很多过来人已经好起来了，一宁老师曾经也是这方面困扰多年，尤其对声音比较敏感。

邓云天

心里一旦产生它会影响我的念头

它们会影响你什么呢？知道了这个，就是知道你为什么那么害怕他们了．就知道你的根．

你面对生活的态度，对自己的要求是什么呢？？