为什么爱的越深伤的越痛？

hcjehc

我 我和男朋友曾经十分相爱，后来因为一些事情分歧很大，我们争吵很久，最后我和他分手了。
因为经历了很多事情，我们也都失去了很多，分手后我们俩的精神状态都不好，都是自闭忧郁症，也都不能忘记对方，从心里还在爱着对方。
但我后来开始了强迫症，几乎一天24小时无法停止思考他为什么这样对我不好，为什么因为这个和我吵架，觉得他不爱我，不在乎我。。。。然后哭泣，头疼，暴躁。。。
白天无法集中精力做任何事情。
他来找过我几次和好，我都无法不停止指责他过去多我的种种不好的行为，他也指责我。
不知道什么时候开始我开始非常的抗拒他，他提出来看我，我就觉得十分的恐惧，害怕他会强奸我。
我知道他是不会的啊，可是我还是无法抗拒这种念头，我拒绝去见他。我该怎么办？

baizhuchi

该放开时就放开,只要想远,你就会发现,这只是你的一种经历而已.比起你一生,这算不什么。去做些自己喜欢的事情，转移注意力。