我不是有坏想法而是老害怕会发生可怕的事情,这是甚末原

fhaws · 发表于 2008-9-25 10:43:34

吃药和看心理医生效果都不太大呀

kobenyy · 发表于 2008-9-25 12:34:20

强迫思维就是这样，哎 [s:5]

张小小 · 发表于 2008-9-25 14:10:57

你好！楼主朋友，能感觉到您的担心和紧张，虽然你没有说自己具体是怎样的症状，不过从你的描述来看估计跟楼上那位朋友说的相似，你看医生时给你诊断是什么呢？你这种情况持续多久了呢？对你的生活工作的影响程度是怎样的呢？你所说的吃药和心理医生效果都不大是具体怎样的情况呢？有坚持了多久呢？这之间有好转吗？对神经症有所了解的朋友都知道，这个康复绝对是需要一个过程的，就像人们戒烟这么简单的事情也不是一天不抽，两天不抽就可以戒掉的，而且还会有戒断期间的各种各样的难受的反应，何况是有性格基础和成长经历基础的神经症呢？你说呢？你希望自己达到怎样的状态呢？你又为此目标做过哪些具体的行动呢？欢迎进一步的交流，祝福朋友！

核桃盐 · 发表于 2008-9-25 15:31:21

是内心的恐惧吧~
因为越恐惧强迫思维就会更变本加厉！最好的方法是顺其自然，而不是把所有的希望寄托在药物或是医生身上~~

邓云天 · 发表于 2008-9-25 16:59:47

因为内心缺乏安全感，同时自己可能又希望自己非常安全，所以更担心了．

盖德 · 发表于 2008-9-26 15:38:19

fhaws：这是强迫思维的一种表现。
你在哪里看的心理医生？他是怎么给你诊断和治疗的？除了这些方法之外，你还采取过哪些自救方法？

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