我感觉自己的社恐、焦虑症已经严重影响到自己的生活了！

hersister

我感觉自己的社恐、焦虑症已经严重影响到自己的生活了！！
     以前只是学校，现在连家里也是。我自己感觉越熟悉的人越不能跟他们沟通！陌生人我反而可以！我真的好累了，现在脑袋里一片空白，真的很害怕，4天以后就要上学了，我该怎么办？？我不想再这样下去了。
         真的，我已经，把所有能破坏的人际关系都破坏了，同学，亲戚，还有最亲的人。我真的好想哭！明明我想把这个搞好，却表面上表达不是这种意思，令人误会了。别人希望跟我讲话，我不能表达出来，他越烦躁，我心里无名起了一种怒火，想杀人的那种！我的怒火就越盛，就越不想跟他沟通。

       这是我经常想的：他能不能把我当正常人看待啊？老是那种目光。。真的很想死

      有没有好心的心理咨询师可以免费帮我做全程式的治疗或者短暂的认知治疗也可以，我可以积极的配合，时间随你安排。

       我的QQ:461884889

jackson57764

找个 最要好的朋友出去玩？
能做到？    疯狂的玩，往人多的地方去玩，问问手机，衣服……
我尽量帮你……你也随时回复近况

葵花子

到这里的那个人不是生活被影响的？？


楼主


想开点吧

wang

痛苦啊 是人生的一部分。

盖德

hersister：：他能不能把我当正常人看待啊？--其实，根源是你认为自己不正常，有问题。而不是其他人。