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害怕出差错的强迫症

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福至心灵

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发表于 2008-6-27 23:35:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
哎,害怕出差错,怎么办呀。我被出差错的问题困扰了将近5年,百思不得其解。觉得出差错的概率很大,错错错,满脑子都是对与错。我实在走不出来了
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发表于 2008-6-28 08:00:49 | 显示全部楼层
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OCDCN驻站嘉宾

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发表于 2008-6-28 15:51:58 | 显示全部楼层
在深刻理解和把握 对错不二 好坏一如 的基础上,诚心诚意完完全全地接纳“出错”,也绝不为“做对”喜,如此您就能解脱。

一宁衷心祝愿您愉快!
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福至心灵

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 楼主| 发表于 2008-6-28 16:27:04 | 显示全部楼层
谢谢两位老师,我试着改变吧
胆小敏感的我何时才能变得勇敢坚强
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