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强迫症史约有四年。以前就是反复清洗,可以忍受,不太影响生活,今年搬家后,因为隔壁有牙医(牙医经常接触血),症状恶化,已经非常影响正常生活。表现为担心自己会被传染艾滋病,极力回避各种可能的感染源。从来不使用公共马桶,在公司几乎不喝水,都是憋回家。非常害怕血,不管干涸与否。如果触摸到觉得有可能感染的东西,需要反复洗手洗澡洗衣服等。害怕出门,非常不喜欢别人到自己家,其他人来过之后需要用酒精清洗触碰过的地方。最近在强迫症中好像还多处一个症状,总是怀疑自己在无意中摸到了可能带感染源的东西。比如洗手时觉得被洗手台溅到水了就得重洗一遍,洗澡时候水堵了会怀疑淹到脚重洗四五遍,或者莫名其妙怀疑自己踩到了门外把拖鞋弄脏了等等。还有就是最近脾气越来越差,越来越觉得自己不能忍受,有时一边清洗一边发非常大的脾气,摔东西什么的,很有挫折感。
自己在用森田疗已经一个周了,开始几天疗效不错,已经可以摸新家里的窗帘什么的(搬家前人用过的,没洗过),但是昨天一只很大的飞虫叮了我的脸,突然就反弹了,强烈怀疑那只飞虫是从牙医家飞出来的,觉得不能排除它踩到牙医那里病人的血又挨到我,虽然自己也知道这样的可能性极小,结果又是一轮大清洗,再加上洗澡洗了四个小时,很沮丧。我的AIDS知识不缺乏,相反可以算是普通人中间了解得非常多的了,但是总是朝悲观的地方想。
想请教各位老师:
1。像我这种情况,可以自己治疗吗?还是应该找专业治疗?我不敢去看医生,医院非常不愿意去。
2,如果在这里寻求网络咨询治疗的话,像我的情况哪位老师比较熟一点?应该怎么跟老师联系或者跟哪位老师联系?
先感谢各位老师!!! |
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