这个症状恐怕连医生都不能看了 唉

awd111

以前的我生活挺自然的,也没什么胡思乱想.前些日子在网上偶然看到借条只要
有你的签字就生效,而不用管内容是不是你写的.晕,突然我就恐上了,脑子里反复出
现签字被人利用. 这几天更离谱了, 一接触人就害怕自己会不会主动写借条给别人.
事后会反复的想到底有没有写呢? 而且有时候和人接触时会努力控制自己不要胡
思乱想,但每天接触那么多人,好累, 事后总要回想, 太痛苦了.

盖德

正是因为你的控制使得它固着在你头脑里，你的控制反而强化了它的存在。
建议：想就想吧，看它到底会怎样。会发生你担心的事情吗。