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恐惧狂犬病

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渐悟自然

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发表于 2013-8-3 02:51:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
我是一名大二的大学生,我小时候被猫抓伤过,由于当时没处理伤口和害怕得狂犬病的缘故,所以还是在2013年3月2号到2013年3月30号期间全程注射完了六支狂犬疫苗,2013年7月27号晚上在慢跑的时候,突然间有两只狗冲出来从我身边经过把我包围了然后对我嗅和吠,然后我就吓得脚软不敢动了。你知道我的脑子里我在想什么吗?我在想它有没有咬了我或者抓伤我,它的口水溅入了我的伤口处怎么办?然后我就在不断回忆幻想这个与狗接触的情景,还有洗澡的时候不断用洗衣粉洗自己的双腿害怕得狂犬病,我这些与狗的亲密接触属于狂犬病的暴露吗?我现在还要不要去继续打疫苗阿,不打疫苗我死了怎么办?唉,我很恐惧狂犬病阿,觉得与狗亲密接触了就会有狂犬病的
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初现微光

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发表于 2014-10-26 17:22:05 | 显示全部楼层
我遇到了跟你差不多的问题,不要怕,这种情况很多人都有,猫被狗咬得狂犬病的概率超级超级低,人被猫爪得狂犬病的概率又不知道低多少
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OCDCN驻站嘉宾

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发表于 2014-10-27 13:55:34 | 显示全部楼层
是的,我们都是自己吓自己的。
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福至心灵

强迫症咨询师

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发表于 2014-10-28 10:24:26 | 显示全部楼层
首先你自己其实是清楚那些狗并没有咬你,所以之后出现的都是你的想法,当你陷入到这些想法的时候会非常的信以为真,所以你需要做的是及时的从这些想法中出来,只是当做想法本身,随着时间过去,你慢慢会没有这么害怕
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