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以前常常听人说，年轻没有什么不可以，现在对这句话有了新的理解。没有什么不可以，就是什么都可以，这样可以那样也可以。没有谁规定一定要怎样怎样。红脸恐怖患者，就是强求自己见了人一定不能脸红，所以才会发展成强迫症，盗窃恐怖患者，就是强求自己心中不能出现盗窃的念头，所以才会变成盗窃恐怖，书写痉挛患者就是强求自己无论怎样书写都要舒舒服服，所以才会变成书写痉挛，社交恐怖患者就是强求自己在人前一定要表现的完美，才会变成社交恐怖。如果我们能明白任何人，无论是圣人，伟人，还是普通人都会有这样的念头，而不是把他们当成我们思想中的异物，千方百计的别出心裁的想把他们排除的话，那么我们的神经症立刻就能消失的无影无踪。 但是事实并不是那么容易，大部分人都知道对症状应该顺气自然不去管它，可是一旦症状出现还是自然而然的就有这种想法。于是就千方百计的想法排除那种像排除症状的想法。这正是神经质难以治愈的地方。当你十分努力的想法去顺其自然的时候恰恰是远离自然的时候，要知道想排除症状也是很自然的想法。顺其自然不需人为的努力，你只要顺着自己的思想，看着它发展下去，这样也行，那样也行，怎样都行，总之不要别出心裁的想去控制一番。 | 
发表于 2013-6-24 19:00:17
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