每天都怀疑自己是不是同性恋，我该怎么办呢？？？？

铭铭忘记

前段时间看小说的时候忽然产生“我是不是有同性恋倾向？”这种想法，但是当脑海里冒出这个念头时我的难过

大于恐慌，想的都是“要是以后我都对异性没兴趣了我这辈子还有什么意义有

什么乐趣啊”这样的，这个念头足以说明我不是同性恋。但是在正常生活中，

强迫症又开始提醒我过多地去注意同性，以往看电视的时候我看都不看同性

一眼的，现在看到长得还不错的同性就会强迫去多看两眼，强迫产生“好可爱

，我好喜欢，原来同性也不错”这样的想法，天知道其实我根本不是这样想的

，也根本不想去看同性！我明明知道是强迫症在做崇了，本来打算不管它了，

却又开始害怕，要是强迫症一直强迫我去关注同性，去对同性产生兴趣并故意

忽略异性的话，久而久之我会不会真的被强迫成同性恋呢？然后又陷入苦恼和

痛苦中不能自拔。
明明知道自己是异性恋者，而且对自己成为同性恋存在极大恐惧，越恐惧这

种痛苦就越大！
我该怎么办呢？？怎么才能摆脱这种奇怪的想法？？

颖子

呵呵，说实在的，有时我也有这种想法。不过倒是没什么，有就有呗。同性恋也不会怎么样，有什么好在乎的啊。

颖子

我是觉得同性恋，异性恋都一样，至于说生活的意义嘛，何须在乎呢。

kidyuhao

楼主你哪天“成功”了记得告诉我，强迫要是能改变性向，我也想让自己OCD一下性向方面的问题。

邓云天

不管它对的，所谓的害怕自己以后关注过多这些，都是强迫的陷阱，所以啊你要做的就是对这个害怕也不用去管了。呵呵。

富阳老鲍

无所谓啦，想那么多做什么，没有人会发奖章给你夸你真会想的。

神光燕子

铭铭忘记您好！看了您的帖子，从您的语句中可以感觉到您是一位爱思考，爱自我分析的人。
（前段时间看小说的时候忽然产生“我是不是有同性恋倾向？”）从这句话中可以看出，您也是一位爱贴标签的人，也可以说是容易受暗示的人。只要遇到什么新鲜的事，您就可想往自己身上贴一下。（我是不是这样呢？如果这个是我，又会怎样呢？等等类似的情况）其实着这些想法，我们一般都会有。只是您对自己要求高，不允许自己有，就去控制。这样反而是对它的一种强化。从而也就加深了您的烦恼与痛苦。
（现在看到长得还不错的同性就会强迫去多看两眼）。还有就是这个想法也是正常的想法。爱美也是人之常情，美好的、漂亮的人与物，我们都喜欢看。因为人是懂得欣赏的高级动物，需要吸收别人的优点与美丽，来美化、优化自己。所以同性之美也不例外。
同时您也不要害怕同性恋。不管怎样的爱恋也好，其本身是让自己的感情释放与依恋，让自己快乐与幸福。建议对于我们的心灵，要从宽对待。允许自己有些较差异的想法，悦纳自己，就可以释放心情了。祝您早日摆脱苦恼！