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好想轻轻松松过一天

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渐悟自然

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发表于 2007-12-25 14:01:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
我初来到这里,希望大家帮帮我。

每天我都很累,脑子里不停地想事情,而且都是烦心事或是伤心事。

尽管现在我已经当了母亲,孩子也很好,现在还在休产假,应该是很轻松的。

但我还是不停地想。前天反复想起自己小时候的事情,想起来第一次来例假妈妈责备弄脏了褥子,姐姐们还嘲笑我,

觉得自己很可怜,又觉得妈妈、姐姐无情;后来又想自己应该宽容别人,其实她们对我还是很好的……

昨天去给小孩买东西,一时冲动买了好几件,很不实用。回来后就后悔了,其实也就是200元的东西,

可心里反复想,去退还是换别的东西?人家会不会为难我?

后来又反复说服自己,将来同学生孩子可以送给她们。

就这样从下午一直想到凌晨1点多睡觉,还是没想出来应该怎么办?

晚上睡觉梦到自己报名参加研究生考试了,马上要考了,可什么都没复习,自己还心里想:怎么办,怎么办?时事政治好久没关注了,怎么考?(其实我已经研究生毕业四五年了),一晚上急得够呛。

早上一起来,又在想衣服怎么办?连看孩子都心不在焉。一直到现在,下决心不去换了,放家里就放家里了。可其实心里还是在想。

这只是我这几天的生活,其实我每天都在想一些大大小小的事,从来没有一天无忧无虑的。
我真的很烦自己,可我真是不由自主。我是强迫症吗?

大家帮帮我吧,像我这种情况该怎么办?
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不违本心

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发表于 2007-12-26 18:27:02 | 显示全部楼层
感觉有点像我的症状,强迫性的穷思竭虑(没完没了的想一些只要稍微注意下的问题)。 可以考虑再要想的时候,去体验下这感觉,时间长了你就会发现这些想法其实都是很正常的想法,只不过自己太执着了而已,像个正常人一样试着慢慢放下,会好的 要摆脱这个心瘾(感觉完全是没来由的想,都成习惯了)  [s:2]
其实活得简单就好。。。
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