〖强迫扩散在我身上所有角落〗

躲起来 · 发表于 2007-12-10 17:45:37

[s:6] [s:6] [s:6] [s:6] [s:6]

这样生活很累

每天把大量的时间花在强迫上

强迫自己去做然后强迫自己不做

强迫自己去想然后强迫自己不想

出门也不适

不出也不适

这样糟糕的循环

每每到头到钻心的疼时才能短暂的停止思维去顾及到生理上的病痛

                           我非常非常害怕自己有一天会疯了

cainiaoyige · 发表于 2007-12-10 18:20:06

同样的强迫，同样的痛苦！！
我们该怎么办？

水上浮云 · 发表于 2007-12-10 19:46:05

一切也只能随它去了

wang · 发表于 2007-12-10 20:59:27

都一样

邓云天 · 发表于 2007-12-11 09:24:26

做也不是，不做也不是，不如不管了，爱怎么样就怎么样．

管它好坏与否，都彻底不管了，就做点自己想做的事情去吧．

wang · 发表于 2007-12-12 05:56:46

不管不顾，难以捉做到．

wang · 发表于 2007-12-12 06:00:34

放不下心是所有强迫症病人的一个重要特征．害怕是另一个．

紫色珊瑚 · 发表于 2007-12-12 06:21:26

吃药吃药快吃药~~~~~~~~然后变成心理医生的常客一边吐苦水一边找问题
~~~~ [s:4] [s:4]

不要怕 LZ 我也是从最糟的状态爬出来的~~~~~~~``

yyqzskl · 发表于 2007-12-12 08:49:23

同意邓云天老师的看法，去做一些自己喜欢做的事情，注重生活而空掉症状，让一切都顺其自然吧！

心语心理 · 发表于 2007-12-12 10:43:19

不同的病人处于不同的状态，所以提出的治疗方针是不同的。楼主这个时刻是不可能做到很多事情的，因为内心层面的一些东西还没有软化

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