关于接纳

sandan

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大家好 尤其是黑溪老师，请帮助我一个问题

我知道接纳。但我做不到。接纳什么？ 接纳自己所有的不好，接纳自己的症状么？

我因为神经症（抑郁及轻微强迫）高中念了五年，勉强考上211的一所大学。但是大学

里念的不好，成绩不好，其他方面也没有任何表现和积累。

毕业后（先毕业四年），工作不出成绩，不挣钱。因为不挣钱女朋友不和我好了。同时

进公司的同事比我晚来公司的同事都非常挣钱。

难道接纳，得要我接受这些么？接受我：学业无成，事业无成，爱情失败，人际失败？

我很不理解。所有人谈接纳都是高谈阔论，没有从细节具体方面谈谈。

要我们接纳自己在生活中的无助，孱弱？

33838086

兄弟，别急，非常理解你，你跟我事先对接纳的理解是一样的，也相信大部份人都会这样想，其实接纳并不是讲的接纳你说的这些产物，应该更上升一下高度，接纳其实就是让心恢复自然的本真，与周围的自然融为一体，你是自然，自然也是你，你生在自然中，也是自然中的一步份，要理解接纳，得先理解何为自然，自然就是排除主观的想像，客观的对事物的反应，当然做到这一点确实很难，但你要从一点一滴的小事做起，比如我今天都需要哪些事情做，我就要把他努力的完成，完不成的也不要强求，就让它随风而去，建议你看看庄子的书，还有于丹的庄子心得，也不错，人的心如果接近自然，就会像天一样辽阔，像海一样深邃！一天不要总想着你的病症，因为病症也属于自然，你能凭主观改变自然吗？不能，所以你应该把你的力量用在改造你的生活上的，包括感情，事业，人际，这都是需要你去改善的，转移一下你的注意力，用在这些事情上去吧！！

wang

33838086



  
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兄弟，别急，非常理解你，你跟我事先对接纳的理解是一样的，也相信大部份人都会这样想，其实接纳并不是讲的接纳你说的这些产物，应该更上升一下高度，接纳其实就是让心恢复自然的本真，与周围的自然融为一体，你是自然，自然也是你，你生在自然中，也是自然中的一步份，要理解接纳，得先理解何为自然，自然就是排除主观的想像，客观的对事物的反应，当然做到这一点确实很难，但你要从一点一滴的小事做起，比如我今天都需要哪些事情做，我就要把他努力的完成，完不成的也不要强求，就让它随风而去，建议你看看庄子的书，还有于丹的庄子心得，也不错，人的心如果接近自然，就会像天一样辽阔，像海一样深邃！一天不要总想着你的病症，因为病症也属于自然，你能凭主观改变自然吗？不能，所以你应该把你的力量用在改
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------你理解的比较透.