寻求强迫症心理治疗方法

dawei2lulu · 发表于 2007-11-9 13:53:59

我非常不自信,非常在乎别人怎么看自己,而忽视自己怎么看自己,经常觉得自己配不上这配不上那,太追求完美,希望自己做到最好,所以期望值太高.
我咨询了下,好像不是很严重的强迫症,但现在我处在研究生考试复习阶段,怕考研期间受点刺激会不会惹出什么事，想问问各位有没能力把我心态纠正过来,想知道一些心理治疗方法,期待大家的帮助~~~~~~~~~~~~~~~~

dawei2lulu · 发表于 2007-11-10 09:25:25

好的,谢谢,我一个堂哥和两个堂姐都是精神分裂，我想问问这病和遗传有关系么？

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