我根本无法集中注意力

damama · 发表于 2007-10-9 20:22:49

我在考研，我在承载全家人的希望，我不想失败，可是，我越想努力，就越集中不了注意力，脑子里全是别人嘲笑的声音，想起小的时候被别人看不起的样子......
我到底应该怎么办，我知道顺其自然，可是我就是办不到，到最后，自己顺其自“燃”了...

tuizi0821 · 发表于 2007-10-11 23:32:13

我现在读研一我也不知怎么帮你
我只能说最好的办法就是自己定每天的计划做完每天自己的计划就感觉很轻松其他的你别管只要管自己有没有完成自己的计划
我就是这样子的

loveinbt · 发表于 2007-10-13 22:25:58

读研我猜测是你的一种安全行为
有可能的话看看<克服羞怯>,对我很有帮助

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