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大家好,我是患强迫症和失眠多年的人.从我十五岁开始,强迫症和失眠就一直困扰、折磨着我,吃过很多药,也看过心理医生,基本上没有什么进展,而且还给父母造成了巨大的经济压力和心理压力,他们无法理解。我身边的朋友也无法理解。我现在大学已毕业一年多,无法上班,待业在家,来自自身和父母的压力让我几乎要窒息,无法看到生活的希望,希望在这里可以找到能够互相倾诉的朋友。我十五岁那年,坐人力三轮车过马路,被公交车撞倒,当时没有受伤,回学校后听说有位老师的丈夫骑摩托被车撞死,晚上在寝室(我在学校寄宿)就害怕,无法入睡,然后就是不停起来上厕所,回家就好了,这是最初的症状。从那以后,我的成绩直线下降。进入高中后,学习压力更大,我又选择了我非常不好的理科,成绩非常差。当时也是寄宿,在学校的每个晚上都不能睡觉。高三下学期有个晚上,我想把我的情况写下来寄给一个杂志社,但我总觉得没把我病的严重程度写出来,没把我平时的具体症状全写进去 ,我就非常烦躁,结果就出现控制不住大声叫,抓自己的头发,但当时知道自己在哪,身边有谁,意识还有。从此以后就更加严重,我那天晚上就出现怕自己控制不住自己,从窗户跳下去。现在这么多年过去了,现在的症状是,害怕自己会控制不住自己,挖自己的眼睛,越是一个人越怕,越到晚上越怕,晚上不敢一个人睡,非要有一个自己觉得可以在自己控制不住的时候可以有能力不让我伤害自己,可以随时叫醒的人在身边才可以平静一点。晚上睡觉之前要在厕所蹲很久,我也不知道到底要蹲到什么时候,老是觉得小便没排尽,每次强迫自己起来就害怕自己在床上又老担心,不起来上厕所就无法入睡,躺在床上总怕睡不着。不能设闹钟,不能规定自己什么时候睡觉,什么时候起床,不能学习,不能进行体育锻炼,不能喝牛奶等等很多很多,只要做了,就会不停钻牛角尖,比如背单词就会不停的想英语为什么要这样发音,不停的想,没办法背,而且一定影响睡眠,人的精神很紧张,很烦躁,越到晚上越烦躁,越怕自己会控制不住发疯。 |
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