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请医生看一下我的情况

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渐悟自然

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发表于 2007-8-17 15:03:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
我今年24岁,家庭成长环境不太好,基本上是在父亲的棍棒下成长起来的,但小学的时候基本上是个快乐少年。第一次出现强迫现象是在刚上初一的时候,那时侯不知道怎么的患上了,阅读障碍,每看一个字就要仔细的看这个字的笔画到底是怎样的,当时很难受,也不知道是强迫症,我就转移注意力,很成功,也就短短的时间,我就好了。
      初三的时候,那年春节,我去亲戚家拜年,有一个亲戚说我长的越来越丑,的确我从小对我的长相就没有信心,当时有人这么说我,我更就一点信心没有了,那年春节老想着自己丑不丑,后来开学了,紧张的学习生活让我抛弃了强迫,重新回到学习当中,生活回到正常。
      高一的时候,我喜欢上了,班级里的一个女生,那女生对我并没有十分的恶感,只是没有接受我,也就是没有追成功,我自己当然感觉很失败,觉的相貌是很大的失败原因。那时候我和班级里的个别男同学关系不太好,可以说是紧张,他就借我失败的第一次嘲笑我,我很自卑。那个男同学坐位在我的后面,有一次,上课,他和他的同桌说悄悄话,不知道是不是故意的让我听到,说我们班男的里面长的最丑的人就是我,我当时大脑一下子就感觉受到了巨大的冲击,一下子就不行了,从那以后,每天每时每刻我都在想着自己丑不丑,这样的情况持续到高三。
    高三了,高考让每一个学生无法放下,我也一样。那时候我很想把学习搞好,感觉相貌可以放下不在乎了,可惜我那时总感觉自己耳朵要聋了,每天每时每刻都在想,当时也不知道强迫症已经泛化转移了,高考的结果当然是失败的,我上了一个大专。大专的三年里,我有过余光强迫,有过社恐,还想过自己的脸左右不对称,每天都很紧张,但从表面上看我还是一个正常的人,同学室友都以为我很开朗,其实内心的痛苦只有自己知道。
    很奇怪,余光和社恐一段时间都不治自好了,但随即有另外其他想法问题占据我的大脑,就那时候我都还不知道我患的是强迫症,而且已经泛化的相当厉害了,一直以为是自己长相的缘故。
   我早就很关注心理方面的治疗,早就知道强迫症以及抑郁症,但我那时候一直以为自己是长的丑的缘故,与心理强迫抑郁无关。今年6月初的某一天我才突然发觉自己是典型的强迫症。
    对于相貌我早就放下来了,不在乎了,但是我总是存在其他奇怪的问题想法,比如我最近关注的是我的眼睛,感觉左右的视野不一样,一个能很容易看到眼镜框架,另一个也能看到,但不容易(可能我的用词不太准确),我总想着这个问题,很难受。
    我强迫已经7年了,症状早就泛化了,表面上我很正常,甚至还有活力,内心在就死了,真的很累很累。我现在是每天每时每刻都有强迫的思想在大脑里,睡觉有时也有。工作也能马虎干,但就不能体现出业绩和能力。
   我很痛苦,象我这样的强迫早已泛化,强迫思想时刻在大脑的人还有的救吗?从早晨醒来时,大脑里的思想就要持续到睡觉。只是程度不是很剧烈,普通的事情还是可以干的。
   我想自救,可以吗?
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OCDCN驻站嘉宾

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发表于 2007-8-18 06:32:00 | 显示全部楼层
可以看出,家庭对子女教育的影响。
棍棒之下,很多孩子的对自己的正确认知被抹杀了。
你的种种表现是内心极度自卑造成的,而且可以看出已经深入潜意识,所以即使在表面上的快乐,但内心并不自由轻松
还是有救的,把自己放到与他人平等的位置上
曾经历十多年严重强迫社恐焦虑抑郁的困扰 高级心理咨询师QQ:362890071 华人心理网[url]hrxl.cn[/url]
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渐悟自然

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 楼主| 发表于 2007-8-18 16:01:19 | 显示全部楼层
引用第2楼心语心理于2007-08-18 06:32发表的  :
可以看出,家庭对子女教育的影响。
棍棒之下,很多孩子的对自己的正确认知被抹杀了。
你的种种表现是内心极度自卑造成的,而且可以看出已经深入潜意识,所以即使在表面上的快乐,但内心并不自由轻松
还是有救的,把自己放到与他人平等的位置上

       我自己也感觉到强迫已经深入到潜意识里面,现在的生活稍微有一点压力我就会不停的想问题严重性。
     我以前过一次感觉发自内心的自信,可时间不长就消失了。
    我现在的感觉是要想彻底好起来,自己的思想必须达到一个新的境界。但感觉太难太难了。
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渐悟自然

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 楼主| 发表于 2007-8-19 10:16:30 | 显示全部楼层
我最近到没有什么太大的痛苦,只是强迫的思想一直持续在大脑里面,除了睡觉,任何时候大脑的思想都在强迫。
   我现在不敢做有压力的工作,怕自己受不了。
   我现在的想法有2个,第一是让自己的内心世界一下子达到一个新的境界,内心真正的强大起来,做到这点我知道很困难,需要经历很大的折磨,但我不知道有没有这样的效果,能让自己一下子好起来;第二,我想先不去解决自己思维性格上的缺陷,先让自己回到正常生活中,我以前这样也做到了。但我怕的是,不解决自己思维性格的缺陷,即使回到正常生活中,稍微遇到一点波折,强迫还是会随时重新爆发的。
   我现在不知道走哪条路,想同过第二种方法,然后在不断调节完善自我,不知道能不能成功,
  很困惑……
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夏夜风凉

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发表于 2007-8-19 13:40:08 | 显示全部楼层
我真的推荐你好好 看看这个论坛的文章 ,   
我个人觉得 我的文章一定能帮助你. 希望你能看看.
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