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医生,帮帮我,帮我走出泥沼好吗?

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渐悟自然

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发表于 2007-6-25 05:33:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
看到社会上,那么多的人,在关注,在帮助,在理解我们这个特殊的群体,很是感动。
我是一个患有重度强迫症的人,从06年初到现在,一直以为自己是忧郁症,直到前些时候,才知道自己患的是强迫症。跟强迫症的概念完全一致。
起因,是一段恋爱,因为过去的男朋友,是一个花心至极的男人,而我又很爱他,他本人也很优秀,我感觉是天上掉了个馅饼让我捡到的,虽然我本人也不赖。
因为我们是因为一个很机缘的巧合认识的,在一次朋友的电话中认识的,这样就更让我没有安全感了,在一起以后,我不断的防范,生怕自己出错了,生怕自己找机会让他爱上别人。我开始担忧,他会不会跟我的朋友谈恋爱,开始担心,我周围的人会不会因为我认识他了以后,然后抢走他,他从来都不会给我一个安定药,而我不断的担心,后来我开始自闭,不接近任何人,不让任何人动我的东西,目的是怕人家看到他的联系方式,让他们有机会认识。
然后,这种担心成为了恶性循环,延长到我的生活中,我开始害怕自己出错,出门一定要检查几次水电,煤气,锁门,等等。
直到后来他真的伤了我,他跟另外一个女人结婚,从此,我就患了自卑症,我不再相信自己。我跟这里面的概念是完全一样的。“强迫症的症状有哪些?临床表现主要是在思维、情绪、意向和行为等方面表现出强迫症状。 (1)强迫观念:明知某些想法和表现,如强迫疑虑、强迫对立观念和穷思竭虑的出现是不恰当和不必要的,却引起紧张不安和痛苦,又无法摆脱。 (2)强迫情绪:出现某些难以控制的不必要的担心,如担心自己丧失自制会做出违法、不道德行为或精神失常等。 (3)强迫意向:感到内心有某种强烈的内在驱使力或立即行动的冲动感,但从不表现为行为,却使患者深感紧张、担心和痛苦。 (4)强迫动作:患者屈从或对抗强迫观念而表现出来的重复进行的动作或仪式行为。
我经常看到一样自己害怕的东西就会联想,比如我看到煤气,我就担心自己会不会不小心开了煤气,等一下要爆炸,特别害怕化学物品,自从他离开我以后,我就担心自己的下体会不正常,会不会因为自己的疏忽而感染到妇科病,比如我洗澡的时候,我经常怀疑自己会不会把沐浴露和洗头水加在一起,导致我下体过敏,还有,我非常的洁癖,我的手只要碰到东西,我就要马上清洗,每次大概一分钟吧。
我目前最严重的就是,我担心自己失去了正常的生活能力,我经常担心自己会丧失自制做了什么不道德的事情,经常内疚,自责,几次想自杀,我害怕,我真的怕。
比如我在制作表格,我就担心自己会不会把数据库的数字胡乱的更改,导致工作出现大错误,有时候我走在路上,我觉得叫花子,他们都比我幸福,因为我真的好痛苦,我怕自己犯错,我不再相信自己,我每做一件事情,总要反反复复的检查,都确认一次又一次。
我想知道,强迫症患者的担心的事情,是否真的会做出来,真的会丧失自制吗?
医生帮帮我,帮我走出泥沼。
生活中的我,性格大大咧咧,人很聪明,很开朗,可以和所有的人做朋友,为人也比较正直,热心,根本没有人相信我是一个有心理疾病的人,患病之前,我是一个自信的不得了的人,很多人说我自信到自恋,甚至到了自大。
自从那段恋爱以后,我就不再相信自己,不再相信随缘。
医生,我还能救吗?我不想通过药疗,因为我觉得药物只能起到抑制和镇定的作用,并产生依赖,医生,我这么倔强,我真的会因为一段不幸的畸恋终身成疾吗?
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渐悟自然

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发表于 2007-6-25 08:10:18 | 显示全部楼层
强迫症患者永远不会自杀,因为性格胆小,自杀需要勇气。也不会成疯子,因为其性格有“自傲”的一面。出了问题不是一件事的问题,只是一个引子。是必然的问题。但解决问题也是比较麻烦的事。需要时间去解决。你只需要望前走,走到前面没路,回头时问题就解决了。努力追求身心愉乐吧。“山穷水尽疑无路,柳暗花明路自来”。
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不违本心

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发表于 2007-6-25 23:05:57 | 显示全部楼层
两个人之间的关系无论是爱情,亲情抑或友情
谁都不属于谁,都是一个独立的整体,有自己的生活圈子,有选择事情的权利
保持适当的距离会让双方都自在
就像放风筝一样,风筝飞远了,往回拉一拉;距离太近了,把线松一松
凡事顺其自然吧
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不违本心

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发表于 2007-6-25 23:09:39 | 显示全部楼层
你这倒是个问题,一分钟洗一次手,怎么办
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不违本心

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发表于 2007-6-25 23:10:57 | 显示全部楼层
我看你要放松一点才行
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不违本心

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发表于 2007-6-25 23:14:42 | 显示全部楼层
熟能无错,允许自己犯错误,失恋啊,你担心的一件事情变成了事实,并不等于你所担心的事情都会变成事实,你说对吗
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渐悟自然

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 楼主| 发表于 2007-6-26 20:31:44 | 显示全部楼层
引用第3楼zhangzhi于2007-06-25 23:09发表的  :
你这倒是个问题,一分钟洗一次手,怎么办
你误会我的意思了哦,我是每次洗手都在一分钟之内,不是一分钟洗一次手哦,谢谢~~
希望人永远保有一颗清澈善良的心。
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不违本心

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发表于 2007-6-27 10:40:39 | 显示全部楼层
顺其自然,不要怕把症状当作生活的一部分,接受它这样才会好,平实多作运动和自己喜欢的事,想开点
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不违本心

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发表于 2007-6-27 10:43:03 | 显示全部楼层
没人能帮你的,强迫症需要你自己的意志才能战胜的
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不违本心

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发表于 2007-6-27 11:20:46 | 显示全部楼层
你太胆小了,有写东西是自己不能改变的。
        心态决定状态。
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