这是什么毛病。？强迫症泛化

z7710523

求助，我快崩溃了
这三个月来一直在失眠，以前失眠纯粹的是因为心焦虑，现在心情平复了很多，又出现了新的强迫思维。今天中午，躺在床上，本来很舒服的，心很静，就快睡着了，但是突然冒出这样一个念头：“这太幸福了，我怎么可以这么幸福呢，我应该是失眠焦虑的啊”然后心中就奇怕无比，害怕自己焦虑，结果他妈的就真的焦虑了。。。然后就没睡着了。。
我现在做事有点障碍了都，做啥事都有强迫思维出来闹，比如我现在打字，就有这样杂念“我怎么可以这么顺利的打字呢，这也太顺利了吧”走路的时候也在想：“我怎么可以这么顺利的走路了？”强迫思维泛化到所有的日常活动中了，控制不了这种负面想法的产生，请问我这种情况是什么毛病？应该怎么办？
我这会不会失眠恢复期的正常状况啊

rhythm

你这属于正常，只要和我一夜情就可以解决了，有需要请私信我！

benny

我也有類似的問題啊, 有沒有專家提供意見?

benny

這麼久沒回覆, 樓主還是在諮詢區再貼一次吧

盖德

这不是强迫症泛化，而是你强迫症的另一个表现形式。也许你仍然可以用自己的方法解决，但是你仍然会发现生活中会出现另外的形式。他们会一直妨碍着你的正常生活，直到你受不了只能去寻求外物的帮助，或者是药物或者是心理治疗。所以，现在对你来说最好进行心理治疗。要知道强迫症并不是外人想象中的，只是胡思乱想，而确实是一个很令人头痛的疾病。早发现早治疗早康复，也是适用强迫症的。