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强迫症也有躯体症状?

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初现微光

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发表于 2011-11-5 21:22:46 | 显示全部楼层 |阅读模式
我之前是老是感觉有人掐我的脖子,明明知道这种思维不正确,却抑制不了。。这几天,慢慢的习惯它了,虽然做不到完全接纳,但是不影响白天的生活了。。。。。。。。。但是现在又出现了个新问题,晚上睡觉的时候因为这种想法还在隐隐作祟(不严重),颈椎的肌肉自动绷紧了。。。。。。。。每天都不好入睡,得靠安眠药,即使睡着了醒来也是头晕脑胀的,感到脖子疼。但是只要一起床,脖子活动一两下,就感觉到很轻松,。。。。这应该怎么办啊
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初现微光

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发表于 2011-11-6 10:48:58 | 显示全部楼层
我也有啊,我一想到我是同性恋就立马能感觉到我自己的JJ,很痛苦啊!我越不想越想,想到就焦虑,害的我现在不能正常和人交流了!!
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OCDCN驻站嘉宾

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发表于 2011-12-26 02:49:30 | 显示全部楼层
这说明你没有真正的处理好自己的强迫症,它仍然影响着你,虽然你可以控制不影响白天的生活,但是到了晚上,由于你没有得工作的牵绊,强迫症就重新成为了困扰你的问题。就像你说的一样,如果你做到了接纳,那么这就不会是影响你的问题,事实证明,强迫症并不是那么的容易解决的。所以,努力的接纳自己吧,加油吧。
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