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我不能放弃生命 但是活得好累 我该怎么办啊?

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渐悟自然

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发表于 2007-5-30 21:38:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
我有社交恐惧 和口水强迫  去年治疗过 因为环境因素  现在又犯了  周围的人都在议论我  自己觉得无地自容   我该怎么办啊  生活对我太难了
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OCDCN驻站嘉宾

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发表于 2007-5-30 22:59:15 | 显示全部楼层

Re:我不能放弃生命   但是活得好累 我该怎么办啊?

自卑心理不克服,还是很容易复发的
社交恐惧和口水强迫都是自卑在作怪,这两种困扰都很常见
曾经历十多年严重强迫社恐焦虑抑郁的困扰 高级心理咨询师QQ:362890071 华人心理网[url]hrxl.cn[/url]
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不违本心

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发表于 2007-5-31 17:50:29 | 显示全部楼层

Re:我不能放弃生命   但是活得好累 我该怎么办啊?

不要管别人,该咽则咽,总会有忘记的时间。
        心态决定状态。
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福至心灵

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发表于 2007-5-31 21:55:32 | 显示全部楼层

Re:我不能放弃生命   但是活得好累 我该怎么办啊?

相信自己,
柳暗花明又一村。
问君而能尔,心远地自偏。 采菊东篱下,悠然见南山。
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不违本心

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发表于 2007-6-2 21:08:02 | 显示全部楼层

Re:我不能放弃生命   但是活得好累 我该怎么办啊?

我比你严重多了,你真的没有必要想那么多,我也有时候咽口水,甚至呼吸,整的我睡觉都成问题
承载堕落的是空气
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