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先叙述下我的病史。
高中的时候，开始出现异常现象。如写字困难，拿笔的手抗拒下笔，手仿佛失控，心理纠缠痛苦。后来，开始要对自己说什么一个指导口令，才能生活。当时还包括比如要对自己要求“积极思考”，然后才能去思考，否则心理不自在，放不下，痛苦。记得曾在学校操场想到底该要求在“积极思考”，一想就是一站一下午。后来生活中还出现过某个时候突然间的思维空白，那种感觉人就像不在这里了。还出现过，只要是看文字，不管是电视上的，还是书上的...都会控制不住的自动摇头颤脑，频率还满高的，这情况持续了大概一年。后来还有看书的时候，会全身肌肉绷紧，一个字一个字仿佛是啃砖头一样，有累、有痛苦、看书效果又差。后来摇头问题，在某次于教堂住的几天后，自动好了。然后半学期，什么都没有。后来又出现头疼，疼的厉害，后来一查，说我“脑禁脔”，于是高考前不去学校，在家养病了，高考也没去，后来直接高复。在待在家养病的日子里，头疼差不多好的时候，某天又开始研究“理性”和“感性”的概念，然后自己就放不下了，整个人就瘫在这个问题上，否则就连思维都没法继续，一定要把这两个概念搞明白才罢手。后来又开始“作决定困难”，一个选择决定，一定要用笔在本子上，完完整整的写出来，如果决定多的话，就象列表格一样，12345的列出来，然后自己再背出，然后方能生活。一段时间，我每天早上都要先独自先在心里把那些决定要求，再心里默背一下，然后开始生活。后来，高复的时候，又出现看英语单词不相信书上的老师板书的拼写，心理那个痛苦，还有因为我是选历史的，而历史课本上的历史知识也不相信，也为此纠缠痛苦。那个时间里，我还有什么吃好早饭老擦嘴不放心，手碰到什么冷的东西、或者什么东西，就开始莫名担心恐惧起来了，还有各种小的症状，比如老怀疑裤子的拉练有没来好等等。到大学了，我又老是检查东西，每次上下课都要反复检查东西，回忆呀检查老半天，关门后也老想半天，抽屉也老关几次，看见宿舍里的电话就想我有没有把它不小心碰得没挂好，想到自己走路拖沓鞋子就莫名恐惧不停，看见橱窗中照出的自己背又些弯也就莫名恐惧纠缠了好久，突然间觉得两只眼睛有些色差的区别又开始恐惧担心放不下了，看见地上的有些不平整的砖头就想我又没踩翻它然后就莫名担心恐惧了，看见下水道盖子就几乎总要恐惧担心焦虑放不下，现在看到别人走过下水管盖子那也担心恐惧焦虑，觉得开了以后人要掉进去了，就算不是我踩的，也要担心焦虑，一路上，有时候就一直只是在想这些东西，一个心解刚好象解开了或者还没解开另一个又来了。还有时候睡觉的时候，在半睡半醒的时候，突然隐约想到什么，然后就开始在睡眠中强迫了，醒来就放不下了，就开始强迫了，想到底什么事啊，但又很那回想起来，但就是强迫着放不下......各种各样的强迫症状。我现在读大学，就是这样子的情况。还要我有时虽然心理有强迫，等心理那个强迫念头有一点松动的时候，我就有时把它先放一边，不管怎么样先把该做的做做，然后事情也做到了些，前面强迫的念头也淡了些，有时到后来就不管它了。我现在一直是带着心里的各种疑问、各种焦虑生活着。这样下来，觉得还好过些。
从高中到现在这各种问题已经持续5年了吧。
不知道怎么解决这些，自己没有头绪，没有什么指导措施，也不吃药，就一直靠感觉走，但生活中的痛苦和影响显而易见。所以想怎么也得把它稍微减轻些，也不奢望痊愈。但能痊愈就谢天谢地了。
随带一句，近两三年来一直在向佛学习。心里有些安慰。
最后再谢谢朋友看我的求助贴。望提供帮助。
还有一个比较严重的就是，怕自己说错话，所谓说错话就是说的与事实有不符合，就算无意的说谎，事后我突然想到了，就要怕得放不下，然后反复开导自己，心理也同时痛苦着，因为知道那心态太正常。 |
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发表于 2007-5-17 20:52:07
楼主