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反复的正反辩论~~~

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渐悟自然

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发表于 2007-4-14 20:58:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
本已实质想通的问题,在特定情况下,又对于问题出现了反复的辩论与动摇不自信,已经好长时间了,当你清醒时,又觉的去反复辩论,使自己不安的问题是毫无意义和违背科学的.可当时老是不能正确认知,并且有一瞬间相信的感觉,很苦恼.明明已经想的很清楚问题,还这样~~怎么不能坚定信念,还是强迫思想在作怪?好烦~~~不知道有朋友有这种问题吗?谈谈治疗心得吧~
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发表于 2007-4-14 21:20:13 | 显示全部楼层
不要去追求理论的完美,不要去追求安全感,而是用勇敢的心去面对一切,自然的面对一切
强迫援助站欢迎你!这里是所有强迫症患者的家园,希望大家互助互爱。
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