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一直很忧虑

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渐悟自然

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发表于 2007-3-21 12:48:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
可能是因为高考快要到了,我近3个月一直很忧虑,但是我又不是忧虑高考成绩,我每天都骑自行车上学的,已经三年了,但是最近又不知怎的害怕出事故。还有,我是在宿舍睡觉的,床是有上下层的那种,最近,我一望上边,心里有忧虑上床会倒塌下来了,还有害怕屋子会倒塌,总之我感觉我马上要死似的,一点安全感都没有,弄得我没发专心学习,请专家为我排忧!!
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发表于 2007-3-21 20:07:20 | 显示全部楼层
典型的强迫思维,
过分的担心和害怕以及追求完美造成了不停的思考。
学习下森田疗法吧
强迫援助站欢迎你!这里是所有强迫症患者的家园,希望大家互助互爱。
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渐悟自然

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 楼主| 发表于 2007-3-22 07:56:40 | 显示全部楼层
谢谢拉
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渐悟自然

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发表于 2007-3-22 09:50:36 | 显示全部楼层
我经常会有一种情绪上的对立,希望自己平静的去说或者解释一些话的时候,往往会让自己发怒并且语气加重,(只是在内心自言自语,不表现在外部)我很不喜欢这种焦急发怒感觉,身体很不舒服.人家说情绪是能控制的,为什么我却不能,这个是不是种强迫症状呢?情绪也能强迫吗?
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渐悟自然

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 楼主| 发表于 2007-3-22 16:01:47 | 显示全部楼层
但愿大家都能顺利克服这个症状!
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OCDCN驻站嘉宾

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发表于 2007-3-22 17:23:09 | 显示全部楼层
seven更像是情绪反向的障碍,这可能是不善情感交流造成的,当然也有其他的原因
不是强迫症
曾经历十多年严重强迫社恐焦虑抑郁的困扰 高级心理咨询师QQ:362890071 华人心理网[url]hrxl.cn[/url]
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