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晨晨 该用户已被删除
发表于 2011-9-13 16:49:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
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OCDCN驻站嘉宾

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发表于 2011-9-14 08:41:26 | 显示全部楼层
不舒服就不舒服,暂时的放下,活在当下就可以了。
不要想着什么时候又会去想,既然是强迫再怎么想也是徒劳。
以后你回头再看,你就会发现你现在纠结的这些想法是枉费心机。
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OCDCN驻站嘉宾

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发表于 2011-9-14 14:15:42 | 显示全部楼层

回 楼主(晨晨) 的帖子

总感觉有个事情没解决,其实你不要去解决什么,虽然有点难受,但要习惯这种不安。
对强迫症患者来说,越解决问题可能问题会越多。
冰雨心理工作室新浪博客:十五年强迫康复历程原创文章,内观疗法治疗强迫症。强迫症咨询与治疗 QQ1733416838  电话:0516-88996893  15365826893
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不违本心

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发表于 2011-9-20 16:13:19 | 显示全部楼层
请加我的群175968790,心灵乐飞扬
<圣经》中说“凡劳苦担重担的人可以到我这里来,我就使你们得安息(马太福音11:28)
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晨晨 该用户已被删除
 楼主| 发表于 2011-9-22 03:59:51 | 显示全部楼层
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晨晨 该用户已被删除
 楼主| 发表于 2011-9-22 04:03:44 | 显示全部楼层
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OCDCN驻站嘉宾

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发表于 2011-9-22 05:42:26 | 显示全部楼层
回到现实中,从想法里面跳出来,才会活得“清新的空气”哦。
网上的远程治疗,效果也不错,我们中心很多来访者都是选择远程治疗的。不知你是否愿意?
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福至心灵

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发表于 2011-9-23 17:02:41 | 显示全部楼层
到外面去喊两下
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