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“强迫症”这只是一个词,说白了,还不知是谁发明的,大家不必为它忧愁。
我的意思是,大家可以对这个症状有自己的看法,名字都是可以变的。
比如“强迫症”=“认知错误”病=“正常的事情不接受”病=“自然而然的事情不认为自然”病=“能接受的事情你不能接受”病=。。。。。。。。。。。。。。。。。。随便你怎么说,其实意思如果明白了,名字不重要。
还有什么疗法,什么老森头。。。。。我的意思是,xx已经完成,而人还在成长,所以人要比xx更重要。所以可能这个东西适合他,就不一定适合你(就像森的法肯定适合森,对于别人不可能都行的通)。我的意思是,不管什么办法,只要能见效 能好就可以,我们看的是效果,不是办法。
如果你是新人,最好要弄清这个问题的本质,就是大家都在干什么,其实大家都在做着徒劳的抗争。认清事实,早日改变思想,然后去做。就是解决之道,每个人的思路不一样,造就了大家办法不尽相同。
新手的思想要正确,就能省去大量不必要的时间,早日找对方向,就很好了。 |
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