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很长时间没有来这里了，又来到这里多少有些感触，自己的强迫症已经好转了很多，说实话以自己的现在的状态我真的很怀疑自己为什么曾经是那个样子的，其实我知道每一个还在强迫的朋友们的那种感受，可以说是一种绝望，是一种拼命在黑暗中奔跑确找不到出口的感觉，如果再说的严重一点的话，可能就就是第18层无间地狱，拼命游走却找不到出口。我不想说怎么才能走出强迫，因为大家的情况不一样，而且对强迫的理解也不一样，虽然我们的感受相同。森田说的很有当理顺其自然，为所当为，这句话不仅仅是治疗强迫症的一种疗法，跟重要的是一种生活态度，是一种真正的豁达，我曾经看禅宗让自己不再头疼。我个人觉得没有哪一种具体的方法是可以治疗强迫的，也没有别人可以帮的了我们，关键是自己，越是绝望的时候越需要乐观。我们需要的是榜样，榜样给我们提供的也不是疗法而是经历，祝福大家，希望每一个仍然痛苦中的朋友，早日与强迫合好，因为它是我们的朋友。 |
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发表于 2011-2-19 21:12:13