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大家好,我患强迫症也有好几年了,以前很轻,生活过的还是快乐的。可是从今年下半年开始症状彻底的打乱了我正常的生活,感觉自己从此变了个样,强迫症的痛苦我想只有经历过的人才会知道。我之前的症状也有很多,但是现在却发展到害怕得艾滋病,从开始恐艾到现在还没多久,就是有一次手指不小心弄伤了而引发的,于是脑海中马上想到了有的人有恐艾这么个症状,结果自己就陷进去了。说来也很好笑,以前不是恐艾的时候,觉得恐艾症的朋友很好笑,那时候我身在另外一种症状中不可自拔,当时我还在想要是我就不会去恐艾滋,还想要是我跟恐艾症的朋友换一下症状就好了,现在想想,不是想笑,而是特别想哭。我觉得自己的强迫症为什么会严重,是因为我老是会受都别人的影响,要是当初我不知道这个世界上有恐艾症,也许我也不会害怕得艾滋病,我觉得自己最大的弱点是不相信自己,还有容易受到暗示,只要心中有个什么强迫症的想法,就会控制不住的去想,然后害怕自己万一做了之后的严重后果。
短短半年的时间,我的每一天过的好累,好痛苦,好多次我真的想死了算了,但是一想到死,我真的怕,我知道每个人都不是仅为自己而活的,
而且我病了之后家人及朋友的关心让我知道我一定要慢慢好起来。
这半年来,我没工作,我很想工作,但是却受到症状的阻碍,我又不敢去工作。只能呆在家里,或者偶尔出去走走,走在大街上,我如果看到地上有个上面红色像血一样的东西,我就怕是血,然后脑海马上想到自己会不会自己拿手碰到了,然后手一直觉得不舒服,手拿了钱也会觉得不舒服,一回到家就会马上洗手,感觉都跟那艾滋病联系在一起了,我是女孩子,我很怕我上厕所时,拿卫生纸,手上有病毒,怕传染了。最可怕的是,我洗了手还觉得洗的不够干净,很痛苦,甚至会怀疑自己到底是洗了还是没洗手,就算我眼睛盯着手觉得还是怀疑,害怕洗手碰到边上的脏东西,或者洗手池的水溅到手上导致手没洗干净。这些也许还不算最痛苦的,因为现在还在家里,担心一下就过去了,我现在害怕的是未来,怕我工作的时候必须要面对的问题,要用共公厕所,公共水龙头,我总怕我上公共厕所的时候,手碰到了厕所上的脏东西,尤其是那还带着血的卫生巾,我怕我手碰到了脏东西之后,拿着卫生纸上了厕所 ,怕卫生纸被手污染了,还怕拿着卫生纸碰了那些脏东西之后解手,结果传染艾滋病,还有上厕所之前我习惯洗手,我怕公用的水龙头,怕碰到脏东西,怕洗手的时候池子里的水溅到我手上,怕碰到池子周围,是公用的我就特别不放心,怕手没洗干净去上厕所导致得病,我知道我这是想象,但真的到那个时候我就会怀疑到底是想象还是真的了,我好害怕,我怕我真的会那么做了,结果得病了,我真接受不了,我将要结婚了,我跟他相恋5年了,到现在我会这样,我之前也是无法预知的,我不想得那种病,我不想害身边的人,但是我却非常渴望幸福的生活。
为什么总感觉自己碰到了没有碰到的脏东西呢?难道我真的要得那个病不可吗?感觉去那些场合就是拿自己的健康在冒险,现在想起来就可怕。
亲爱的朋友们,告诉我该怎么办啊? |
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