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强迫好像又反复了~

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渐悟自然

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发表于 2010-9-16 15:20:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
唉,回首一看,强迫了都要10年了吧,10年了,这病断断续续,时隐时现,没咋影响生活,就是没见彻底好

感觉现在性格也开朗了,朋友也多了,学业事业也还不错,实在不知道强迫症为什么不见好

听一个医生说强迫跟大脑功能异常有关,然后自己就在想是不是和小时候发高烧有关系,是不是和补了水银牙有关啊...又想到以前强迫的事了,然后强迫症又回来了,呼吸强迫[s:16]

我这该咋办了,担心呼吸强迫影响睡眠就睡得很晚,睡眠也受到影响,怎么办啊[s:19]

感觉大部分时候自己都在为所当为,但是强迫的症状让自己的心悬着,十分的不安啊,就像在100层的大楼往下看一样~
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渐悟自然

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发表于 2010-9-16 15:57:11 | 显示全部楼层
不要给自己找原因,强迫因何而来,其实对你已经不太重要,关键是:我们怎么去面对和应对它。在字里行间感受到楼主的生活各方面已经改善不少,看来这些日子的努力没有白费。
现在可以做是就是:好好的生活,不要太关注它,然后能够做到多少就多少,这样心里的压力慢慢就会减少,强迫也就会离你更远
专职强迫症
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 楼主| 发表于 2010-9-30 15:16:01 | 显示全部楼层
感觉自己做了最坏的准备,但是一想到万一呼吸强迫造成休克怎么办时,确实很担心啊[s:19]
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