永别了

xingzhh

亲爱的朋友：
     你们好！我有严重强迫性思维，已得了十几年了，特别是出来工作的四五年里，变得非常严重，有时真有放弃的念头，因为觉得实在不能承受生命之重，放弃也许是最好的解脱和自由，这不是所谓抑郁症的想法，也许是理性的选择。我不知道自己究竟咋回事得了强迫性思维，很想搞清楚这个问题，不然很不甘心就这样死去。
    我主要想这些问题：
    什么是感觉？嗅觉、触觉等是不是感觉？
    意识和潜意识里的东西是否统一，意识里怎么想的，潜意识里也是这么想的吗？还是二者会有出入？
    睡觉时自己知不知道什么时候睡着的，好像知道，又好像不知道？
    什么是记忆？什么是回忆？
    所谓音形意，什么是意呢?意到底是什么？ 
    很多问题都无法用语言表达出来，只能意会，有些是很模糊的问题，他妈的好恼火。
    我想了几年我怎么得的强迫性思维，都是很笼统的原因，比如家庭教育、和一个同学发生矛盾、性格，或者是和性有关，和手淫有关，但都不是很具体很确切很准确的原因，我好想知道我的潜意识里到底出了什么问题，我好想找到真正的病根和起源，最深层的恐惧啊。
    我看了很多医生，像赵玉华、杨彦春等，找过很多心理咨询师，都不说或说不清楚我这强迫性思维怎么得的，我已累的精疲力尽、人财两空，强迫性思维却日益严重，我好想好想知道是怎么得的。不知道这个世界上有没有人和我得一样的强迫性思维，好像一般的人都是强迫性行为，不知道为什么有这么多想不清的问题，为什么会想这些问题？
    各位好心人，可以帮帮我吗？我好无助，好无能为力，我真的好累好痛苦，好想歇一歇啊，也许放弃生命就是最好的解脱。

zcl4141

你怎么知道行为强迫就比思维强迫好呢？

阿杰

你应该歇一歇，把这所有的一切先放到一边，就纯粹的尝试一下日出而作，日落而归的生活。生命并不是我们在抓住和放弃的问题，认真的过好每天，关爱周围的人就是珍爱生命的最好程现。带着这样的观念去生活，你将会发现生活其实很简单。

nannan

大家都比你苦，但都在坚持

邓云天

这样寻求答案本身就是强迫表现，就是在追求完美，别说强迫，这个世界很多事情本身就没有个清楚的答案，只有大概的答案。
你的真正问题不是这些内容的答案，而是你非要弄清楚答案的这个心理才是你的本质问题

所以其实你要做的是放下一切，不分析了，不管了，此刻就能解脱强迫的痛苦。