冰雨 发表于 2010-7-14 20:58:37

回 29楼(bj2008) 的帖子

练习内观最好是在老师的指导下进行，目前国内有些内观班，你可以报名参加练习。
除非你的根性非常好，否则是不能光靠看书练习的。
内观有好几种，关键是要选择适合自己的去练习。

爱在心中 发表于 2010-7-27 00:58:09

感悟很多，受益匪浅，谢谢你的分享！

小云云 发表于 2010-8-22 16:29:39

lidiann1 发表于 2010-9-19 12:44:51

阿匡 发表于 2010-9-26 23:13:41

强迫症治疗不仅要解决强迫的问题，还要解决焦虑的问题。因为焦虑是强迫的根源，没有焦虑，何来强迫   就是，焦虑，恐惧都是因强迫而起 啊 ，这些话挺受益匪浅的，有联系方式吗 冰雨，很想和你聊一聊，好想加入你们工作室，

不在依然 发表于 2010-9-27 22:14:08

谢谢冰雨 写得真好

lhkstnts 发表于 2010-10-13 12:13:19

受益匪浅

奶酪花菜 发表于 2010-11-14 06:20:00

端端 发表于 2010-11-19 10:01:08

感觉冰雨写的很好啊~~~~~~~~~
很热心的人！！！！
非常感谢！！

向前走 发表于 2010-11-27 23:27:06

冰雨老师，我有一个疑问？
强迫症患者是不是不能对症状有过多的关注？或者说更多的了解？探索？。。。如果这样的话会不会陷入另一个强迫呢？是不是只要做自己该做的事别的什么都不要想就好了？？？
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