我的感想
我是一个患有七年强迫症的人,起初我认为自己得了天底下最痛苦,是不令人理解的毛病(我并不知道那是强迫症),我一直和症状相互搏斗之中,直到我上了高三.去了一家具有权威机构的医院,说了不到十分钟,被医生认定为强迫症,在此之前我从未听说过强迫症这个词,后来我就基本不愿意上学了,待在家里连高考也没去考。慢慢地我强迫动作居然不知不觉地好了,比如关过门之后我仍然想再关一次,那么就去关好了,十次,二十次都可以,慢慢地我不在乎这种重复的动作了,也就不在为自己的重复动作而烦恼了。可是强迫观念一直占居着我的思维,最近我又有了学习的机会。为此我不想再向以前上学那样,半途而废。所以我看了许多心里方面的书,觉得有的观点和我所认为的不一样,为此我又痛苦不堪。比如说看书,看得好好地突然有了强迫的观念,要重复去看以前看过的东西,这时我该强忍着痛苦继续看下去呢,还是重复地去看下呢.按某个治愈好的人来说是强忍痛苦继续看下去,可是和我以前在对自己强迫关门这件事的理论是背道而驰.我想不通. 学习下森田疗法吧~` 我是老想到肛门啊.没事的啊 要我说,如果前面不理解就要返回继续看下去,但心里要知道我是得了强迫症才会这样反复看,如果好了,就不会这样了,很坦然,知道病还没好看书就要多花时间,相信随着时间的依稀会慢慢好的。 各人有各人的办法啊,你觉得你会好的就那样做啊! 你的症状还没好呢。
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