我强迫联想，我快死了。吃药只会头疼！！救救我！！
我这人比较喜欢手机。。。但是。。我现在又害怕手机。我现在总担心走路接电话会把手机掉地下。。。有时还害怕控制不住自己的手会故意把他摔地上。。在克制自己的过程中太阳穴很疼！！现在走路把手机放兜里 不敢把手伸兜不敢碰手机怕自己真的控制不住自己！还有就是怕自己身上有脏东西或者把脏东西弄自己身上。。。我出门的时候不敢上外面的厕所。。。有的那种特老特旧的厕所老怕自己会掉下去。。。。家楼下有个很旧的厕所。。每次都不敢走那条路。。。怕自己控制不住自己会掉下去。。。。。。。
救救我我很痛苦。。 现在在家我都反复想怕自己出门会不由自主的干那些我控制不住的事情！！！！！ 哎。。。有时洗手都要数数洗多少下 每天尝试静坐十分钟会有效果。
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