深感内观的伟大（我的原创）
内观的方法完全合乎佛陀所说的：现世的、不待时节的、来看的、导向的以及自证的一个方法，适用到所有人，与年龄、性别、职业、教育、国籍、宗教信仰无关，没有任何的典礼、仪式。任何人都可以练习，都可以得到相同的效果。几乎人人都会有烦恼(苦)。既然烦恼(苦)具有普遍性，那么解决烦恼(苦)的方法也应该具有普遍性。
内观既适合泰国人也适合美国人，更适合中国人，它适合全人类。
虽然内观没有国界之分，但是它超越了国界。
内观既适合有宗教信仰的人也适合无宗教信仰的人。
虽然内观没有宗教之分，但是它超越了宗教本身。
内观只是一个行之有效的快速灭除烦恼(苦)的方法。
不应该把内观归属于某某宗派。
正法永远是普遍共通的，属于每一个人的，它没有疆界，不可测量。若将法限定在某个特定宗派或团体，那就不是正法。正法属于每个一人，只有当它是普遍共通时，才是正法。任何人只要正确实践，都同样能获益。不论任何宗教、国家、语言、肤色都能受益。无论他称自己为佛教徒﹑印度教徒﹑耆那教徒﹑基督徒﹑或回教徒，都无所谓，正法的实际助益是一样的。实践正法代表净化自己的心念，行事作为都根据这颗净化的心。
内观是伟大的正法。 内观是带领我们踏入心灵深处了解更深实相的途径。通过正确的内观，我们不但会自然发现强迫症造作的原因，懂得如何看待它，更能对生活的方方面面都了解的更客观，更深入，我们的人生会从根本上变得更加美丽，更加和谐。
愿更多的朋友从内观中获得喜悦，自在。 祝盖德老师的内观暴露疗法能帮助更多的朋友。
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